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新兵被打15分钟视频(新兵入伍的体能测试有什么?)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于新兵被打15分钟视频的问题,于是小编就整理了4个相关介绍新兵被打15分钟视频的解答,让我们一起看看吧。

新兵入伍的体能测试有什么?

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新兵入伍体能测试检测项目:

1、俯卧撑:动作规范, 2分钟内连续完成35(8)次。

2、仰卧起坐;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次。

3、单杠引体向上:动作规范,连续完成6(2)次。

4、双杠臂区伸:动作规范,连续完成8(3)次。

5、单腿深蹲起立:动作正确,连续完成5(2)次。

6、100米跑:15秒20(17秒20)内跑完全程; 驻海拔2000-3000米部队16秒20 (18秒20); 驻海拔3000米以上部队17秒20(19秒20)。

7、3000米跑:14分(16分30秒)内跑完全程; 驻海拔2000-3000米部队15分30秒(18分);驻海拔3000米以上部队17分(19分30)跑完全程。

8、5000米跑:23分内跑完全程;驻海拔2000-3000米部队25分; 驻海拔3000米以上部队27分跑完全程。

9、组合练习:1分30 秒(2分)内里连续完成俯卧伸曲腿10次,5米折返跑往返2次, 俯 卧撑5次,蛙跳10米,蛇型跑25米,返回直线跑35米。

新兵入伍体能测试检测项目:

1、俯卧撑:动作规范, 2分钟内连续完成35(8)次。

2、仰卧起坐;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次。

3、单杠引体向上:动作规范,连续完成6(2)次。

4、双杠臂区伸:动作规范,连续完成8(3)次。

5、单腿深蹲起立:动作正确,连续完成5(2)次。

6、100米跑:15秒20(17秒20)内跑完全程; 驻海拔2000-3000米部队16秒20 (18秒20); 驻海拔3000米以上部队17秒20(19秒20)。

7、3000米跑:14分(16分30秒)内跑完全程; 驻海拔2000-3000米部队15分30秒(18分);驻海拔3000米以上部队17分(19分30)跑完全程。

8、5000米跑:23分内跑完全程;驻海拔2000-3000米部队25分; 驻海拔3000米以上部队27分跑完全程。

9、组合练习:1分30 秒(2分)内里连续完成俯卧伸曲腿10次,5米折返跑往返2次, 俯 卧撑5次,蛙跳10米,蛇型跑25米,返回直线跑35米。

骑士队克拉克森被犯规撞出场外,引发冲突,发生了什么让克拉克森情绪这么激动?

事情的过程是这样的,当时骑士正启动快攻反击,克拉克森一路持球冲向篮筐,篮网那边防守的昆西·埃希则是一路跟随,想要破坏他的这个进球。不过他的犯规动作过大——侧身耸肩,一个凶狠犯规就直接把克拉克森撞出了场地。

最终,裁判通过录像回放,判定埃希刚刚那个犯规为一级恶意犯规,克拉克森执行两罚一掷。

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克拉克森当时情绪激动是因为他觉得埃希对他的这个犯规完全是冲着人去的,而不是冲着球,所以当时就表现得相当生气,直接冲上去怒怼埃希,双方险些发生冲突,好在被各自的队友拉开了。

值得一提的是,今天这一场比赛,这不是骑士唯一挨的一个恶意犯规。在篮网的一次进攻中,康宁汉姆在冲向篮筐的时候,一肘打在了勒布朗·詹姆斯的喉咙处,当时詹姆斯就痛苦地倒地捂住自己的喉咙。

慢镜头显示,这个球康宁汉姆在冲向篮下的时候,肘部明显击打到了詹姆斯的颈部,这个球让詹姆斯很是难受。之后,骑士队不得不为此叫了一个暂停,去确定一下詹姆斯的情况怎样。但裁判却未对此“恶意动作”做出任何的判罚,而是让比赛继续进行。还有一次詹姆斯在扑救出界球的时候,被篮网队员直接推出去了,裁判也没有做表示,詹姆斯只能摇摇头。

近期不平等的吹罚,可能也是引发克拉克森情绪爆发的原因,这也引起了骑士球迷的不满。裁判的判罚也成为了近期关注的焦点。

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这种冲人不冲球的犯规,起跳瞬间从侧面加速撞你,这和推你有什么区别?给一级恶意犯规,没毛病!上次被肘击,这次被撞飞,小克真是命运坎坷。

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第二节骑士下快攻,克拉克森推进,突破篮网的埃西从侧面耸肩撞倒克拉克森。小克起身就冲向埃西,被队友拉开,才避免了冲突。

从视频回放看,埃西的犯规是完全有意的,克拉克森起跳瞬间从侧面撞击他,这会让他失去平衡,摔倒在地是必然的。而且这样冲人不冲球的犯规,明显就是恶意犯规。正常防守者都是用胸口,而埃西直接改变路线用肩部撞向克拉克森,明显对人不对球。而且克拉克森起跳瞬间,这样很容易直接受伤离场。

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对方下快攻,这种犯规很常见,一般都是防守者下落时会有保护进攻者的一个动作,通常都是抱住进攻者,为了避免受伤。而对小克的这次犯规,直接弹开他,并没有做出任何保护的动作。所以裁判判罚准确,明显的恶意犯规。

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还好骑士战胜篮网,老詹的30000分8000篮板8000助攻的史诗级数据荣耀历史第一人的里程碑没有变成里程悲。

今日28号骑士坐镇主场以129-123险胜篮网,詹姆斯此战砍下31+12+11的三双,生涯助攻数突破8000次,成为历史上首位拿到30000分8000篮板8000助攻的NBA球员!

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在比赛的第二节开始不久,骑士打反击,“克六”克拉克森加速推进前场杀入内线,而篮网的昆西-埃西退防时明显有一个压肩的动作,直接冲人不冲球将克拉克森撞个大趔趄,“克六”差点就崴脚受伤了,慢镜头看昆西的这个动作相当危险。

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被恶意犯规后,愤怒的克拉克森起身就直奔昆西而去,此时昆西也不甘示弱,两个人就脸对脸互相飙垃圾话准备单挑了。幸好双方的队友纷纷上前将俩人拉开,才没有让冲突继续升级。否则双方可能都会面临被罚出场甚至附带禁赛的处罚。

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最后昆西被裁判吹罚了一个恶意犯规,才让这次冲突暂时停息了。昆西本场出战3分钟,1投0中,附带一次失误一次犯规,表现实在不堪。反观克拉克森,上场21分钟,投篮10投5中,三分4中2得到14分3板3助,效率十分不错。

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【 以上个人观点,如有高见,欢迎各位大佬评论,谢谢大家!】

谢邀!

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北京时间2月28日,其实主场对阵篮网,手机双方打得火药味很足,骑士最近3战2胜的战绩,本场比赛骑士誓死捍卫主场。

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在第一节克拉克森上篮攻框的过程中,篮网队的球员,昆西艾希,用一个隐蔽的动作,直接将克拉克森顶撞了出去,这个动作十分危险,克拉克森和坤爱心爆发了冲突,以后裁判迅速拉开,才避免了一场冲突。

半场双方的罚球为7:24,骑士球员明显对裁判的判罚尺度很不满意。但还好骑士最终用强大的实力赢得了比赛。

谢谢邀答。NBA赛场上最让人血脉喷张的无疑是壮汉们肌肉和力量的碰撞,这也是篮球运动的魅力所在,固然令人眼花缭乱的进攻是让大家痴迷的原因,但防守艺术也使人沉醉。为了阻止对手得分,防守球员会利用规则和合理的技术动作进行防守。要防守犯规就不可避免。大多数犯规也是球员能接受的。

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今天在骑士和篮网的比赛中出现了不和谐的一幕,篮网的二年级新生凯西为了阻止克拉克森进攻采取了非常规的防守动作,将后者推出场外差点造成受伤,这使得平时温文尔雅的克拉克森非常恼火,比赛陷入了冲突。凯西也被吹罚恶意犯规。

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这也不能怪克拉克森,正常的防守和无意的犯规是被允许的,也是可以接受的,可是总有些球员没有职业道德,或者无法有效的控制自己的情绪,或者是技术动作不规范,性情鲁莽,在面对进攻球员时明知在无法有效防守的情况下,采取危险动作,伤害对手,断送对手的职业生涯,这是大家不能容忍的,若处理不当就会引发大规模冲突。

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对于球场上的恶性犯规一定要严惩不贷!!

当兵第一次摸枪是什么感觉?

当兵第一次摸枪什么感觉?一下子还真不好说,像什么兴奋,激动就不必赘述了,哪个第一次不激动。你结婚第一夜,什么感觉,就和当兵的第一次摸枪差不多。不同的是,你结婚过了第一夜,新鲜感还久久没有褪去,而军人除了第一次操起钢枪的新鲜感过去以后,剩下的就是沉甸甸的责任。

我们新兵连第一次摸枪的时候 ,都满脸放光,一个礼拜后,无精打采的,再也兴奋不起来了。营区离靶场五公里还要多点,天天扛着枪,带着小板凳,走路去靶场,在靶场一呆就是一上午,趴着练习瞄准,中间有谁违反纪律了,全连挨处罚,全副武装五公里,跑吧,跑的腿酸了,坚持吧,靶场是山地,路也不平,坑坑洼洼的。

第一次打靶,我们班全部不及格,😂班长给我们气的,第二次还好,都及格了,其实三点一线也简单,第一次主要克服的是恐惧心理,往后面,每年春季我们都要去靶场过过瘾。

任何军种的兵第一次接触的武器便是枪,在期盼中等来了射击训练,那时女兵摸枪机会少,心想不能光头,一定要命中一枪。

由于激动,慌乱中黄了两次未中的,只有三颗子弹,剩下最后一颗千万要如了我的心愿啊,要不很没面子的。

心诚则灵,居然中了,管他几环,不光头就好。

这就是我第一次打靶摸枪的体会,也是唯一的一次实弹训练。

当兵时第一次拿到枪的感觉是激动,当然透露着紧张和一种莫名的忧伤。

激动是因为自己从小的梦想就是能够肩扛钢枪保家卫国,终于穿上了军装实现了这个梦想,新兵连的训练枯燥而又充满了紧张,同时带给自己的更多的是期盼和渴望。期盼早日下到老兵连,早日成为一名合格的军人,更渴望早日能够拿到真枪,打个满环。

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紧张是因为真的开始了轻武器训练的时候,每天趴在地上顶着寒风和零下近10度的低温进行100米胸环靶的射击练习时,一趴就是一个多小时的瞄准浑身冰冷,站起来休息10分钟的时间也是安排了满满的体能训练,感觉更苦,此时真的更希望这个训练科目早些结束。当然内心对于首次实弹射击的考核还是有些担心,万一打个不及格,想想都有些害怕。

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莫名的忧伤是因为随着这个轻武器科目的训练展开,意味着很快就要结束新兵连的生活,未来会被分配那个连队,分为什么样的专业都是未知。再加上从军的路上更会有许多的无法预料的事情,这一切都是穿上军装后自己已经无法去预测和改变的。

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也许这才是真的军旅,无悔的人生选择!

小时候看的电影多为反映土地革命战争时期,抗日战争时期,解放战争时期和抗美援朝时期的电影,如南征北战,野火春风斗古城,渡江侦察记,地雷战,地道战,三进山城,小说也是,如烈火金刚,平原枪声,敌后武工队,保卫延安,红日,林海雪原,山村复仇记等,所以对枪不算“陌生”,但真的摸枪的时候还是和以往对枪的认知差别很大的,我第一次看到真枪是在念高中的时候,我们学校搞军训,公社武装部干事把我们带到公社武装部,把武装部的武器摆给我们看,有手枪,驳壳枪,汤姆逊冲锋枪,日本的歪把子机枪,转盘机枪,七九式步枪,短杆六. 五式步枪,七. 六二半自动步枪,地雷,压发雷,手榴弹,迫击炮,小钢炮,战地救护包,子弹,炮弹,当时我们大开眼界,武装干事逐一解说各种武器的使用方法,然后真枪操作,练了五天的瞄准,考核过关的同学都有机会参加实弹射击,随后最激动人心的时刻到了。

我们被带到野外进行实弹射击,五.四式手枪,步枪,机枪,冲锋枪,我的手枪射击出乎预料地打出两个八环,一个九环的好成绩,随后打冲锋枪,两个点射全部打在靶内,短杆六. 五的后座力还是蛮大的,我还算勉强过关,可是打移动目标还是不行。

第一次打枪的感觉是既激动又害怕,既兴奋又担心。

军队新兵是怎么徒手压被子并把被子叠成标准豆腐块的?

  部队有句行话,叫做“出门看队列、进门看内务”。和平时期评判一支部队是否有战斗力,组织红蓝对抗实兵演习是最有效的办法。但是,在条件不具备、无法组织演习的情况下,短期内只须关注队列和内务这两项,往往就可以得出正确的结论。因为一支部队,小到一个班,大到一个旅,如果平时真正做到了严格训练、严格要求,那么这支部队拉出去,任何时候都会整齐划一、步调一致,体现出较高的队列水平;走进这支部队的营区及宿舍,如果展现出优良的内务标准,则说明这支部队平时的管理一定很严格正规,全体人员的工作作风也一定很扎实细致。

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  内务是一个大概念,其内容涵盖一支部队的纪律作风、工作秩序、环境卫生等多个方面的工作。但就一名士兵,特别是一名新兵而言,内务这个概念则非常具体,可将其理解为“叠被子”。

  既然内务是衡量部队建设水平的重要方面,每名新兵进入部队后的第一项工作,往往都是从“叠被子”做起的。在短期内把自己的被子叠成一个标准的“豆腐块”,标志着这名新兵迈出了实现由地方青年向合格军人转变的第一步。

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  作为新兵连里曾经的“内务标兵”,慕什塔戈愿意将自己当年叠内务的诀窍倾囊相授:

  第一步,“赶褶”。刚刚发到新兵手里的军被都是出厂不久的产品,留有被装厂机器封装打包时的痕迹,上面密布着深浅不一的褶子。要想叠出好内务,必须首先把这些褶子完全清除掉。至于清除的方法,“各村有各村的高招儿”,可以用电熨斗,也可以用盛热水的平底茶缸。当然,电熨斗在连队往往不好找,土办法就是用毛巾少量醮水一遍遍地在军被表面擦拭,直至抹平褶子。

  第二步,“划线”。向班长或其他老兵借军被,看一下他们的划线位置,切记要找尺寸相同的军被,不然的话,划线位置没有参考价值。然后,参照班长、老兵在军被上的划线,在自己军被上标记出每次折叠时的预定位置。

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  第三步,“按压”。先将军被摊开铺平,通过用力按压使棉絮平整,并消除其中的硬结。尔后,将军被横向两折,用重物挤压数小时,其目的是提高军被的平整度。

  第四步,“折叠”。按照横向两折、纵向三折的步骤,把军被初步叠起来。这一步说起来容易,做起来难,要求掌握一定的手法。具体手法是:双手掌心相对,用手掌侧面用力反复按压第二步完成的划线部位。其目的是使划线处的棉絮变薄,便于后期折叠。

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  第五步,“细抠”。一个好的内务,三分靠叠,七分靠整。所谓整内务,主要指的是“细抠”这一步,这既是一项耗费时间的繁琐工作,也是最能考验一名士兵的工作作风是否耐心细致的一个环节,必须拿出“张飞绣花,粗中带细”的功夫才能做好。细抠,主要抠的是内务的线条和棱角,最终达到“既不塌腰、又不鼓包、三面垂直、八线相交”的内务标准。

这个问题我比较有发言权,我1992年考入装甲兵工程学院,1993年全队参观我的内务,因为我把白床单四个角都整理成了豆腐块状,全装工院首创(鉴证人:全国政协侨务部门王姓工作人员,也就是我队长);1994-1996长期全队十大内务标兵,没别的,就是被子叠得好(鉴证人:装甲兵学院外训系毕姓大校,也是我队长)。

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徒手压被子的要领不难,首先要纵向叠三折,也就是纵向三等分(有的部队要求从中间分开,两侧各折三折,保证从两侧看都是豆腐块),横向叠四折,经过这样的规定,被子就能形成一个正方形的截面,非常好看。然后再经过平整、抠角、修形三个小步骤,就可以叠出美观的豆腐块了。

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在压被子的时候,要把被子放平在床上,用小臂反复地“加压捋”,上身要向下用力,如果是用心叠被子,这么捋上50次,一定全身冒汗,但是只有这样才能把裤子捋平。不建议使用其他硬器物对待自己的被子,因为被子也是有灵性的,它只接受人的身体接触它,外界的硬物只会伤了它的心,反面不给战士以最好的外观,不让战士评上内务标兵。而且,在部队内务比武中,都是给一条新棉被,不让你用硬物。

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当整个被子捋平之后,在纵向折叠的每一次时,都要再捋一次,保证被子一定要全面压平,每折一层压一次,确保是一个平整的大竖条子。这时候有个小技巧,纵向叠三折时,里面那一折要多折入5CM左右,这样外面一折折上来之后,U形面显得饱满。还有一个小技巧,就是横向叠四折的每一次对折,都要用拇指和食指撑开被角,这样方便抠角。这些小技巧,都是我多年总结出来拿内务标准用的,现在分享给大家,希望每一名新兵都是内务标兵。在家没事也可以玩叠被子表演给女朋友、女同学们,让他们觉得你这个兵没白当。

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我一直说一个观点,简单的事情重复做、重复的事情用心做,就会成就不平凡!

1.首先我想说一下为什么要叠被子,我觉得这就是在磨练一个人的性格,让你做这些小的事情,看似不起眼的事情,但是能够真正把这些小的事情一次又一次做好,反反复复地做好,那就是不容易。就好像少林寺的和尚,长年挑水、打柴,但是不知不觉中却积累了深厚的底子一个道理。

2.具体怎么叠,我想首先是压实,我记得我们刚入伍的时候,为了让被子叠起来方便一些,每天都是自己压着被子睡,为了让被子里的棉花压实一些,好出形状。其次是弄平整,先弄个三折,叠好。再次是找准对折位置,一般情况下如果我们被子叠的久的话,那个地方痕迹会很明显。最后是再次对折,然后不断地修整,把外面的几条棱角修出来,最好再捏出来几条线。

3.但有一句话说得好,对于叠被子——“三分叠、七分修”,当叠出来雏形后,还要反反复复地修整,我们新训的时候一叠可能就得个把小时(中午不休息),叠得满头大汗,叠被子也很练手劲,当然更练你的细致和毅力!

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具体怎么叠被子怎么叠好很多人在都回答了不做过多重复。想说明一下想把被子叠标准的基础是把棉被压实,用小臂反复不停的压。凌晨三点起床压被一直坚持到新兵下连整整三个月。个人比较要强所以起的比较早但四点以后起床绝对没有压被的位置,只能去水房压被但不要担心部队的水房绝对干净当时有句话叫有水房间无水化。指的是每晚打扫完毕的指标是水池地面墙壁大小便池不能有一滴水。我指的压被的位置是地上不是桌子上。虽然当时觉得很苦但依旧怀念当兵的日子。

到此,以上就是小编对于新兵被打15分钟视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于新兵被打15分钟视频的4点解答对大家有用。

  • 评论列表:
  •  天涯为客
     发布于 2024-07-12 17:18:10  回复该评论
  • 指的是“细抠”这一步,这既是一项耗费时间的繁琐工作,也是最能考验一名士兵的工作作风是否耐心细致的一个环节,必须拿出“张飞绣花,粗中带细”的功夫才能做好。细抠,主
  •  小吃貨°
     发布于 2024-07-12 23:26:26  回复该评论
  • 但防守艺术也使人沉醉。为了阻止对手得分,防守球员会利用规则和合理的技术动作进行防守。要防守犯规就不可避免。大多数犯规也是球员能接受的。今天在骑士和篮网的比赛中出现了不和谐的一幕,篮网的二年级新生凯西为了阻
  •  古城白衣少年殇
     发布于 2024-07-12 21:57:37  回复该评论
  • 分钟内连续完成35(8)次。2、仰卧起坐;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次。3、单杠引体向上:动作规范,连续完成6(2)次。4、双杠臂区伸:动作规范,连续完成8(3)次。5、单腿深蹲起立:动作正确,连续完成5(2)次。6、100米跑
  •  小萌宝^ō^
     发布于 2024-07-12 21:40:34  回复该评论
  • 必须首先把这些褶子完全清除掉。至于清除的方法,“各村有各村的高招儿”,可以用电熨斗,也可以用盛热水的平底茶缸。当然,电熨斗在连队往往不好找,土办法就是用毛巾少量醮水一遍遍地在军被表面擦拭,直至抹平褶子。  第二步,“划

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