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地瓜藤的功效与作用,地瓜藤的功效与作用泡水喝
野地瓜滕为多年生落叶藤本红薯藤晒干后功效，性寒，味苦，无毒。有清热，利湿，活血，解毒红薯藤晒干后功效的功效。野地瓜滕熬水可治风热咳嗽，痢疾，水肿，黄疸，风湿疼痛，痔疮出血等病。带下，解毒的功效，小儿消化不良，无名肿毒等病症地瓜虅具有清热，黄疸，经闭，活血，风湿疼痛。
治小儿消化不良，急性胃肠炎，痢疾，黄疸，水肿，尿路感染，白带，风湿痹痛。
清热解毒红薯藤晒干后功效：荠荠菜含有丰富的维生素C和矿物质，具有很好的清热解毒作用，对于预防和治疗感冒、咽喉炎等疾病有很好的效果。 利尿消肿红薯藤晒干后功效：荠荠菜中的钾元素有助于排出体内多余的水分，对于水肿型肥胖、高血压等疾病有一定的缓解作用。
野地瓜的藤蔓具有一定的功效与作用，它可以用来煮水喝，可以将体内多余的火气去除掉，还能去湿气。当皮肤破红薯藤晒干后功效了流血时，涂抹野地瓜的藤蔓，可以有效的止血。野地瓜也是可以吃的，味道是非常鲜美的。
保护视力：地瓜藤里面通常含有丰富的维生素a成分，其中还含有少量的胡萝卜素，使用期间通常可以起到提高身体视神经功能作用，可以缓解眼部疲劳和改善夜盲症，对于眼睛健康有较大的作用，可以起到保护视力的功效。
地瓜藤（Caulis Fici Tikouae）又称地石榴，过江龙、土瓜等，属桑科，为桑科植物地瓜的茎、叶。多年生落叶藤本，全体具乳液。气根须状，攀附于树上或石上。茎圆柱形或略扁，棕褐色，分枝多，节略膨大。可入药，具有清热，利湿，活血，解毒的功效。
吃红薯杆子有什么好处
1、一，可以防止动脉硬化。红薯茎中含有丰富的黏液蛋白。对人体的消化道或呼吸道，关节腔，膜的润滑和血管弹性有保护作用，可以防止脂类物质在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化。二，具有升高血小板，止血，防止夜盲促进肠道蠕动，防止便秘的保健功能。三，抗癌。红薯中含有丰富的，如胡萝卜素，维生素c和叶酸。
2、血糖高患者朋友在日常是可以吃红薯梗的，红薯梗富含有非常丰富的膳食纤维，有助于提高自身的肠道消化能力，同时也可以达到一个很好的降血糖的效果。
3、强化视力：红薯杆子中含有丰富维生素A，吃300克即可补充人体一天所需的维生素A，维生素A对人的视力有保护强化作用，因此多吃番薯叶也可增强视力，避免夜盲症。红薯杆子是红薯藤，是经过人工选择培育出供人们食用的红薯苗顶端尖嫩茎的品种，常被用于蔬菜食用。
4、高血压患者可经常食用红薯叶制造的菜肴，有辅助降血压和稳定血压的食疗成效。但是，假如希望红薯叶发挥良好的降血压和稳定血压的作用，就不能与辣椒、鸡肉或鸡蛋等不利于降血压的食物同食，尽量选择比拟油腻的烹调办法才干有效地控制血压。
5、红薯杆的营养价值丰富，富含维生素C、钾、维生素B、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。红薯杆子要不要撕皮 红薯杆子撕不撕皮均可以，根据个人习惯决定，红薯杆子撕了皮容易嚼，不撕皮可以保留大部分营养成分。
红薯藤抄水晒要抄多久几分钟
将红薯藤洗净，菜杆和菜叶分开，剥去红薯藤表面的一层皮。将红薯藤切成段，不要太长，将大蒜拍好切片。锅内倒入少许油，将蒜片爆香。蒜片有香味时，再倒入菜杆翻炒。大火，快速煸炒。
焯水：在锅中烧开水，加入少许盐，将红薯藤放入开水中焯水1-2分钟，使其变软，颜色变得更加翠绿。焯水可以去除红薯藤的草腥味，同时保持其营养成分。焯水后迅速捞出，用冷水冲凉，沥干水分。炒蒜末：在炒锅中加入适量食用油，油热后加入蒜末（和辣椒），小火慢慢炒出香味，注意不要炒糊。
工具：砧板、刀具、盘子、锅。红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末。放油先爆香蒜粒。下红薯藤加盐炒30秒。
投入红薯笊炒到青翠色，加盐炒匀即可起锅。小诀窍 撕皮时很容易把手指甲染上颜色，建议带上一次性手套。蒜蓉红薯藤的做法 食材 红薯藤梗200克、红辣椒碎15克、蒜蓉5克、盐、味精随意适量。步骤 热油下红薯藤梗，大火翻炒几下后放红辣椒碎和蒜蓉5克。继续炒1分钟，最后放盐、味精即可。
洗干净后切成自己喜欢的长短放少许盐腌制十来分钟。准备大蒜、辣椒、豆豉 腌制好的红薯梗用水冲洗一下沥干水 锅里放油，把辣椒、大蒜、豆豉炒香 再把红薯杆放进去翻炒 加少许糖、醋、生抽翻炒 翻炒几分钟出锅，洗过的红薯梗不需要再放盐，红薯梗太咸很难吃。当然也可以用来炒五花肉。
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