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Good Luck To You!
2025年09月16日
[3个时间吃饭瘦得快]什么时候吃饭容易瘦？
作者:美特欣资讯网 | 分类:游戏攻略 | 浏览:19 | 评论:3
- 评论列表:
上世笑眸
发布于 2025-09-16 19:07:28 回复该评论- 和中饭必须吃，别吃撑了，吃过中饭后什么都不吃了，水果上午吃，夏天最爱的冰镇西瓜也就偶尔尝尝，不能抱着啃了，一个月10斤，第一个月最好减，一定要吃早饭，早饭很重要
- 古佛孤灯
发布于 2025-09-16 19:33:43 回复该评论 - 的热量差，从这个角度，节食减肥的初期，减重的速度是比较快的，但是随后就容易出现平台期、反弹、营养缺乏、姨妈不来等问题。1）节食减肥影响基础代谢研究表明，节食减肥会让人体的基础代谢降低23%左右，按照1200大卡的基础代谢能量值，相当于节食减肥后，你每天会比
- 霸你心
发布于 2025-09-16 17:30:01 回复该评论 - 营养不量，引发各种疾病的发生，对自我身体健康是不利的。在这里给你推荐一些，科学的减肥方法。只要持之以恒，三个月是能达到自己想要的减肥效果的。（1）游泳 在天气转热