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高尿酸、痛风的敌人究竟是什么?
高尿酸、痛风的敌人究竟是什么?
第一:我们得了解高尿酸、痛风产生的根源是什么?
痛风产生主要的根源是人体嘌呤代谢紊乱引起,属于人体内分泌疾病,同时高尿酸、痛风有继发性痛风和原发性痛风之分,继发性痛风多为后天因素引起,如日常的生活饮食习惯不规律,滥用药物使人体肾脏机能减弱引起。常见的痛风发病率高发的职业人群和时间点:1、如警察、白领、企业主等职业,由于经常加班、应酬、熬夜等原因,生活作息不规律过度劳累导致体内内分泌失调,人体五脏六腑不能很好的休息因而易引起高尿酸和痛风症状;2、如春节、清明节前后也是高尿酸和痛风的高发时间点,主要是因为这段时间应酬、暴饮暴食,拜访亲友过度饮酒等导致体内尿酸猛增而引发痛风!原发性痛风多和遗传因素有关。

第二:高尿酸和痛风与肾脏的关联。
肾脏功能不好易引发高尿酸、痛风,痛风和高尿酸也容易导致肾虚、肾结石等。众所周知,肾脏是人体重要的解毒排毒器官,肾脏功能不好,解毒排毒不清,使尿酸滞留体内易引发痛风,这就是为什么有的人胡吃海喝、熬夜也不引发痛风而有的人吃个螃蟹都引发痛风的区别,肾脏好,百病不易生。



第三:得了高尿酸和痛风怎么办?
首先用药得有讲究,常见的痛风西药如秋水仙碱、非布司他片等对痛风的症状有明显的治疗效果,但是也伴随很多副作用,如损害肾功能等,这就是为什么痛风复发频率高却无法根治的原因。治疗痛风比较科学的方法是先把肾脏功能调理好,然后在通过药物排酸才能根本解决高尿酸、痛风疾病。其次生活作息要规律,人体由于年龄增长,各项生理机能退化,日常生活得注意休息才能使身体机能恢复,同时进行一些常规的锻炼也是必不可少的。最后在饮食上要注意,少食用食用高嘌呤食物,如大豆制品,海鲜等,会增加肾脏排尿酸的负担,这和过度饮酒伤肝一个道理。最后祝大家狗年旺旺旺,喜欢我的请点击关注,相互交流,谢谢!
高尿酸,痛风的敌人是什么?总起来说,健康的生活习惯,良好的药物控制,就是高尿酸和痛风的最大天敌了!

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尿酸是人体中细胞代谢和食物代谢产生的一种核酸,在正常健康水平时,对维持人体正常的生理功能有着非常重要的作用,但当浓度高于正常值时,这种微溶于水的酸性物质就会在体内形成结晶,沉积于关节形成炎性反应,就形成痛风性关节炎,俗称痛风。

以下几个危险因素是形成高尿酸和痛风的原因:
- 身体对于尿酸的代谢功能减弱,如某些器质性病变或药物影响,
- 饮酒,特别是过量饮酒易造成尿酸在体内的聚集,引发痛风,
- 肥胖,肥胖人群是尿酸高的高危人群,尿酸高的比例大大高于普通人群,
- 高嘌呤饮食,高嘌呤饮食会使体内的尿酸浓度增加,如果代谢不良,则尿酸会更高。
由此看来,想要控制好高尿酸和痛风,首先要做到的就是调整生活习惯,做到尽量少饮酒,多喝水,多吃水果蔬菜,控制饮食中摄入的热量,适度中等强度运动,将体重指数BMI小于24,少吃高嘌呤食物,如海鲜,浓汤,动物内脏等,都是控制尿酸高,预防痛风发作的良好生活习惯。

除此之外,在痛风急性发作期,应及时给予非甾抗炎药,秋水仙碱,激素等药物缓解疼痛,而在痛风间歇期,应给予药物干预降尿酸,苯溴马隆,非布司他等药物都是很好的降尿酸药,间歇期应调整生活习惯加药物治疗,将尿酸值控制在320umol/L以下,可以有效的预防痛风的再次发作和转为慢性痛风。
高尿酸,痛风的敌人是什么?总的来说,健康的生活习惯,良好的药物控制,就是高尿酸和痛风的最大天敌了!
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提起“三高”,大家可能都不陌生,“高血压、高血脂、高血糖”就像三个恶魔,可能单独存在,也可能相互关联。现在,另一个非常可怕的疾病已经悄然出现,并成为强大的疾病新因素,它就是高尿酸,被人们称为“第四高”。高尿酸如果不控制,很容易发展成痛风性关节炎,也就是痛风。高尿酸的健康危害,绝不仅仅是导致急性痛风性关节炎那么简单。

血液中的尿酸水平超出正常范围,带来危害的根本原因是尿酸这种微溶性物质,在浓度升高时,尿酸盐就会在血液中析出结晶,这些尿酸盐的结晶在身体的多个部位都可能形成沉积,这些沉积的尿酸盐,就会逐渐的对身体健康形成各种危害。 最常见的急性痛风发作大家应该都很熟悉,沉积在关节部位的尿酸盐结晶,可能会引起关节红肿疼痛等炎性症状。但高尿酸不痛风,并不代表就没有其他方面的健康危害。尿酸盐结晶沉积到肾脏部位,就会引起肾脏间质的逐渐变化,引起肾功能的损伤,而如果形成尿酸性肾结石,还会引发急性的肾脏损伤;尿酸盐结晶沉积在身体的其他组织部位,也会形成慢性的痛风石问题,轻者影响美观,重者可能会出现溃破,感染等问题,影响身体健康。
高尿酸的敌人是什么?如何真正远离高尿酸?健康的生活方式和合理的用药是对抗高尿酸的两大利器!
首先个人生活习惯上要遵循“三多三少”的原则。
1、三多
多喝水:如果发现自己尿酸过高,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量。
多吃碱性食物:比如蔬菜、牛奶、水果、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸
多吃苏打类食物:能起到中和高尿酸的作用。
2、三少
少吃嘌呤高的食物:比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等。
少吃火锅:涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍。
少摄入热量和脂肪:肥胖会引起内分泌系统紊乱,嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。
对于降尿酸所用的药物,目前来说种类并不多,主要还是两大类药物,一类是促进尿酸排泄的药物,主要是苯溴马隆和丙磺舒等。另一类是抑制尿酸生成的药物包括别嘌醇和非布司他。总而言之,想要合理降尿酸,首先应该正确认识高尿酸,其次应该积极地重视高尿酸的健康危害,再通过健康生活方式调理干预,合理用药这两个利器,您的尿酸,又何愁降不下来呢?
高尿酸、痛风如今已成为我们常见的慢性病,痛风是困扰现代人的一种高发病,患上痛风后,只要正确处理,绝大多数患者都可以得到良好的控制。三高人群更容易得痛风,因为三高人群多伴有高血脂和高血压发生。
这不仅仅需要药物治疗,其是更重要的是注意日常中的饮食。那么高尿酸、痛风的敌人究竟是什么?

高尿酸是由于人体内的一种叫嘌呤的物质因代谢不出从而发生紊乱引起的。 体内尿酸的排泄途径三分之一由肠道排出,三分之二是通过肾脏排泄的。
如今,高尿酸患病人群高达一亿,大有追赶高血糖、高血脂和高血压的趋势,被称为继三高之后的第四高。
那有没有哪些办法可以控制增长,减少高尿酸和痛风的发病呢?

由于能够治疗痛风的西药比较少,且副作用比较大,所以痛风一直是以预防和饮食调理为主,缺少比较好的治疗作用的食疗产品或者中药。
但近些年来医学研究发现有一种植物,对痛风和高尿酸有着独特的优势。这种植物名叫叫“菊苣”,你是否有听说过呢?
“菊苣”这种植物可能对于很多人来说很陌生,它既是来自欧洲的外来客,也是我国维族的习用,是一种药食两用的好家伙!

菊苣是少数能够同时对高血糖、高血脂、高血压和高尿酸具有降低和综合调理作用的药食两用植物,难能可贵。
据医学研究表明,菊苣中的有效成分是山莴苣素、菊苣酸等可显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高,还有一定的降压作用,能够综合调节高血脂、高血糖、高尿酸交互紊乱的作用。
“菊苣”其功效早已被收录进我国的药典记载内容如下:
【功能与主治】清肝利胆,健胃消食,利尿消肿,具有降尿、湿热,胃痛食少,水肿尿少。
人们发现菊苣在痛风治疗上的独特优势后,以菊苣为主要原材料,加以栀子、百合、葛根、桑叶熬煮制成山丹栀子茶,具有很好降三高的作用,每天来两杯,能够降低高尿酸,降低血糖,预防痛风!还能降低血脂、利尿降压,对腹型肥胖也有一定的效果。
此方后被命名为:山丹栀子茶 ,被许多茶商开发制作成成品。
最后,记住三个原则:
迈开腿:适当运动锻炼,促进尿酸排泄。
管住嘴:少喝酒,高嘌呤的饮食戒掉。
多喝水:多喝水,可多泡山丹栀子茶饮用。
高尿酸血症会得痛风吗?为什么?
作为一个十年痛风的风友,我来帮你解答,据我了解不是所有高尿酸都最终能引发痛风,但是痛风绝对是由高尿酸血症而来,因人而异,有些人检查身体时,尿酸值很高,却从来没有过关节疼痛的情况,这样的情况可能有两种,一种是你体检前大吃大喝有高蛋白摄入,导致短时间内的高尿酸,一种是已经持续的高尿酸只不过还没有引起痛风。痛风的根源在肾脏,排泄功能弱了,身体里尿酸盐排不掉,最终堆积在关节腔内形成针状结晶让你痛不欲生死去活来。所以在你没有痛风症状且有高尿酸值的时候,趁早调理生活习惯,少抽烟少饮酒,少吃高蛋白食物,尤其海鲜,内脏等少熬夜少放纵,清心寡欲一段时间,调养一下身体适当运动,通则不痛痛则不通,身体循环好自然病就没了。希望对你有帮助。
先说一下答案:高尿酸血症患者并不是一定会发作痛风,仅有部分高尿酸血症患者会发作痛风,但是高尿酸血症仍然不容忽视,应该注意控制好高尿酸问题。
高尿酸血症和痛风是两个不同的概念

很多朋友喜欢把高尿酸和痛风放在一起说,但实际上,高尿酸并不等于痛风。高尿酸是一种生理指标,是指人体血液中的尿酸值超出正常值的一个生理指征,而痛风是一种疾病,因为尿酸持续偏高,尿酸盐在血液中析出结晶,这些结晶沉积于关节部位引起疼痛反应的一种关节性炎症的疾病反应,而痛风发作时,通常伴有尿酸偏高的问题。因此,高尿酸是痛风发作的一种病理性基础,而痛风是高尿酸血症外在的一种疾病表现,两者不可混为一谈。
高尿酸血症并不是一定会引发痛风
如果发现有高尿酸血症的问题,也不必太过惊慌,因为并不是所有的高尿酸患者都会发作痛风。尿酸高而未发作痛风,有可能是以下两种情况:
1. 通常情形,尿酸结晶的形成,沉积,通过一定的诱因引发痛风,都是需要一个过程的,这个过程的发展是缓慢而且渐进性的,因此,如果尿酸高而没有发作痛风,也不必自得,如果不注意控制尿酸,或许有一天,痛风就会找上门。
2. 还有一种情况是,个人体质不同,产生痛风的几率也有很大差异,有的朋友尿酸高到了600多,但是仍然没有发作痛风,但有的朋友尿酸值刚超过上限值,就已经痛风发作了,这就是个体化的问题。
但无论如何,出现高尿酸的问题,发作痛风的几率就会大大增加,如果您的尿酸值没有控制好,长期处于540以上,那么发作痛风的几率就会进一步增加。
高尿酸问题不容忽视
既然有可能不痛风,也没什么其他感觉,为什么还要重视高尿酸呢?高尿酸的问题,不应该单单看作是一个体检指标不正常了。尿酸为什么会升高,是因为人体对于尿酸的代谢出现了紊乱,产的多,排的还不畅,于是才出现了高尿酸的问题。因此,对于尿酸高,一定要引起重视,有些不好的生活习惯,比如不爱喝水,爱喝酒,爱吃大鱼大肉,不吃蔬菜水果,经常久坐不运动,经常熬夜等,这些都是影响你代谢机能的坏习惯,如果这些习惯不改善,今天出现的是高尿酸,明天可能出现的就是高血脂,高血压,糖尿病。
高尿酸对于身体健康的不良影响,也不仅仅是诱发痛风,尿酸盐结晶还可能沉积于肾脏,形成肾结石,影响肾脏功能和健康,高尿酸与糖尿病,心血管疾病,高血压等问题也都息息相关,因此,高尿酸一定要重视,发现高尿酸,首先应该改善生活习惯,严格自律,如果通过生活上的改善,尿酸仍然降不下来的,应当考虑就医诊治。
谢邀,临床上常有患者把高尿酸血症与痛风混为一谈,今天我们就来谈谈它们二者之间的关系。
首先,需要明确的是:高尿酸血症和痛风都是体内嘌呤代谢异常的结果。

(嘌呤代谢过程示意图)
高尿酸血症为仅为血液内尿酸水平升高,通常无临床症状。
长期的尿酸水平升高或体内酸碱平衡紊乱导致尿酸结晶从血液内析出,沉积于关节、肾脏等处,并继发炎症反应,临床上可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。
换言之,只有高尿酸血症合并临床症状时才称为痛风。

需要注意的是:尿酸水平和痛风的严重程度之间影响因素复杂,并不呈线性关系。临床上很多尿酸水平不高的患者,临床症状明显;而有些尿酸水平很高的患者临床症状却不典型。
但是:尿酸水平升高是导致痛风的直接原因,临床上发现高尿酸血症的无症状患者,应进行积极的临床干预。
这么说吧,高尿酸不一定会引发痛风,但是痛风一定是因为尿酸高引起的
高尿酸血症的正常参考值:90~420μummol/L。
临床意义:尿酸是体内核酸中嘌呤分解的最终产物。大部分经肾脏排出。当肾功能受损时,尿酸易潴留于血中而导致血中含量升高。在肾脏病变早期,血中尿酸浓度常首先升高。所以此项指标有助于较早期的诊断肾脏的病变。

尿酸含量升高:
(1)痛风症,尿酸含量可升高。
(2)急慢性肾小球肾炎,一般伴有血清尿酸增高。
(3)白血病,多发性骨髓瘤,红细胞增多症或其它恶性肿瘤也可导致血尿酸升高。四氯化碳及铅中毒等均可使血尿酸增高。
一般血尿酸不超过420mmoul/L,如果超过可以诊断为高尿酸血症,是嘌呤代谢异常引起的可能,长期尿酸增高会沉积于关节,耳廓及肾脏,严重时会引起急性痛风发作,高尿酸血症是心血管疾患高危因素,需要积极控制达标,你血尿酸增高,虽然没有临床不适,但我需要积极控制达标,尿酸增高与遗传和不良生活方式有密切关系。

建议低嘌呤饮食,避免进食豆制品动物内脏和海鲜,火锅类食物及啤酒,戒烟,适量有氧运动,必要时内分泌科进一步检查确诊药物治疗。
痛风西药治疗:
1、副作用小的止疼药是戴芬,德国产的一种止疼药
2、短期见效但是副作用大的是秋水仙碱,但是切忌过量
3、应急使用的是静脉注射地塞米松,这个是特效,但是长期服用副作用大
痛风中药治疗:
给高尿酸的朋友一些建议,平时一定要多喝水,最好的饮品是蒲公英红金梅茶(淡竹叶,木瓜,蒲公英,葛根,茯苓,小蓟,百合,玫瑰茄等成分制成)。坚持喝它来治疗痛风,既可以发挥其利尿作用,以排出更多的尿酸,又可以利用其祛风除痹的功效,改善痛风病人关节炎的症状。
到此,以上就是小编对于辟谣尿酸高就得痛风的问题就介绍到这了,希望介绍关于辟谣尿酸高就得痛风的2点解答对大家有用。