[醒来不如做梦]梦里感觉很真实不像是做梦等醒来的时候才知道就是在做梦？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于醒来不如做梦的问题，于是小编就整理了5个相关介绍醒来不如做梦的解答，让我们一起看看吧。

梦里感觉很真实不像是做梦等醒来的时候才知道就是在做梦？

你这不是废话么，梦里没几个人能知道自己是在做梦！

我也就很偶然，做重复过多次的梦时，才可能知道自己在做梦！是可能不是必然知道，哪怕知道梦里接下来要发生什么，我不一定知道这是梦境！

我是那种做了梦就必然会记得的特殊人群，一般人做梦后醒了就基本忘光了，我却能记住大部分。

但就是这样，重复的梦我多数是觉得事情发生过，知道接下来会发生什么，只有两三次意识到自己在梦里！！

只有一次清醒地知道这是梦，并且尝试控制梦，结果很不理想，只能改变很小的范围，维持时间也极短。

电视里面说梦境主人意识到是梦境后可以控制梦境，完全是虚构的！

为啥做梦的时候感觉时间很长？醒来现实时间却很短暂？

你好，我叫宋光菊，很高兴能回答你的问题。

有医学研究证明，梦境对于人的身心的影响，在短时期内与现实事件的影响是接近甚至是超过的。

因为梦境中，人的意识处于非理智状态，对梦境中出现的场景，往往缺乏判断而直观地去感受。

因此，做梦的时间（或者感觉的时间）长短，往往是由梦境直接感受的，并不一定是真实的时间过程。如果梦境里是令人高兴的场景，那么心理上就有一种轻松感，醒来就不一定会感到累。反之，如果梦到被人追杀，那就是另外一种感受了。

从佛家的一种观点看，有所谓“天堂”和“地狱”的说法。其实，这大概也是缘于对心境的感受。受苦的时候，感觉时间是漫长的，就是那种“万劫不复”。享福的时候，却又觉得如此之短暂。

以上是我对您问题的回答，如果对您有帮助，一定要点赞采纳哦[耶]

是不是很多人都在快醒的时候做梦？

快睡醒的时候做梦，通常情况下早上感觉在睡梦中惊醒，跟睡眠周期有关系，一般睡眠从非快速眼动睡眠的浅睡、深睡，然后再到快速眼动睡眠的做梦这三个阶段。

先从前面非快速眼动再到快速眼动是一个睡眠周期，一晚上要经历4-5个睡眠周期，也就是6-8小时睡眠，所以要醒过来的时候都在快速眼动睡眠期，所以都是感觉在快睡醒的时候做梦，感觉到自己在睡梦中惊醒，跟睡眠周期有关系，是一种正常的生理现象。

为什么有些梦是在差不多醒来的时候做？

人通过睡觉恢复自身的体力，有些人认为睡觉做梦会影响身体健康。但是其实人睡觉是有几个层次的。

从入睡到深度睡眠，而深度睡眠对于一个人来说，一天能有一个小时就足以，这一个小时人进入深度睡眠，不会做梦，也是人体修复的最关键时刻。也就是说只要这深度睡眠休息好，人的体力就能得到恢复。

深度睡眠后人的意识渐渐恢复，这时候人就会进入做梦状态，但是此时你不一定能记住这些梦，除非是让你影响极其深刻的梦，否则你不一定能记住。往往只有快醒来的时候的梦让人最深刻，也就是说不是你只有在快醒来的时候做梦，而是你只记住了快醒来的时候的梦。

为什么我们睡觉会做梦，醒来却想不起梦的情景，越详细越好？

每个人都会做梦，除白痴，白痴脑子一片空白，所以白痴不会做梦。做梦有几种人，一种闭上眼睛就是梦，而且醒来很累，这种人有二个原因，1就是他睡眠质量不好，他半醒半睡，一点动静就醒来。这种人有的也有神经衰弱的毛病，要去医院检查。2就是他也做梦，但醒来后什么都记不清了，或许还记得一点，这种人睡眠质量好，醒来精神也爽。3就是睡了还想睡，什么地方倒下就睡，他梦也有，醒来也模模糊糊，这种他可能血脂太高，大脑供血不足缺氧，所以整天昏昏沉沉，所以这种人也要医院检查，如果有血脂高，就要服药降脂，如果不是经常老是想睡，那也许这段时间太累。还有先天喜欢睡的，这种人要锻炼，慢慢会克服他。4失眠，经常醒来，有的一个晚上都没有睡意，白天神昏颠倒，这种也要去求医，长期下去对身体和工作带来极大的影响。5单说做梦;做梦有非常有趣的，醒来后还想继续做。有恐佈的有惊魂的很吓人，有一下子掉下来就醒了，有到处找大小便，有人追杀你，打你等等的梦！

医学的角度来讲，人存在睡眠周期，每个周期大概一个半小时，每个周期存在四个阶段:

1.入睡阶段：闭上眼睛开始睡觉，你的脑波逐渐变缓，处于放松状态，几分钟后，心跳缓慢而稳定，呼吸深沉有规律。这时的睡眠很浅，属于半睡眠状态，隐约可以接收到周边声响，这个阶段可维持10秒到10分钟左右。

2. 浅睡阶段：这时脑波会呈现尖锐的波动，约持续10-20分钟，身体进入放松静止状态，意识逐渐与四周环境脱离，这才是真正睡眠的开始。

3. 熟睡阶段：在经过20-30分钟，进入了第三阶段，心跳缓慢，脑波缓慢但高压的波动。

4. 深睡阶段：进入第四阶段的睡眠，您的肌肉完全放松，血压降低、呼吸绵长，这个阶段是我们做梦的高频阶段。

上述四个阶段完成后，我们就进入睡眠的新一个周期，也就意味着你从熟睡过渡到入睡阶段，这个过渡期也是你最容易醒来的时期，此时，你的大脑对刚刚做的梦还有一定的印象，这也就解释了你为什么会感知到自己在做梦，但是做梦不等于我们的记忆，是大脑熟睡阶段的一个正常生理活动，所以你的记忆细胞并不会完全存储的你的梦境，这也就解释了你为什么会忘记梦。

以上，为个人的看法。

有人说做梦是由于：日有所思、夜有所想而造成的，我却不这样认为，我白天没想什么怎么也会做各种稀其古怪之梦呢？我认为大多数的梦是瞎七搭八、无中生有。

大千世界无其不有：我几次梦到爬上竹扶梯想翻过城墙，就在快到顶时竹扶梯倒了吓得我一身冷汗被梦惊醒了。还有几次梦到有人追我、我无路可逃、我作好起飞准备终于飞起来了逃过一劫，我飞到屋顶上、再越过另一幢屋顶……。有时还会梦到有人找我、我不想见怎么办呢？我灵机一动就变成一只小虫、一粒灰尘钻到土里，进入地下保险之地，没人找的到我……。你说这些梦是否平白无故、乱七八糟，第二天我还记得住，一直记到现在。所以对待做梦不要理会、就当一场游戏而已、更不必联想翩翩、借题发挥就好。

我也是啊，我以前更有趣，我会在醒来的那刻把自己做的梦写下来，过了很久去翻看，发现梦里的场景在某一个时刻出现过，真的很奇妙。因为那时候在上初中，自己作文也写的不好，我就拿这个来锻炼自己的写作能力，不过效果还不错，总比每天写日记没得写强。

到此，以上就是小编对于醒来不如做梦的问题就介绍到这了，希望介绍关于醒来不如做梦的5点解答对大家有用。