日本老年人数创新高（日本百岁老人数量首次突破9万创新高，其中近九成是女性，如何看待这一现象？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于日本老年人数创新高的问题，于是小编就整理了5个相关介绍日本老年人数创新高的解答，让我们一起看看吧。

日本百岁老人数量首次突破9万创新高，其中近九成是女性，如何看待这一现象？

我长期关注日本人的生活起居，看了很多视频资料，我家族也有几个亲戚在日本，我也向他们了解。我就是想知道日本人为什么会长寿？日本不光是百岁老人多，人均年龄也高，女性的平均年龄为87.57岁，男性的平均年龄为81.47岁。

根据我的长期的积累，了解到日本人长寿的秘密主要是吃方面，追求少而精。这是我定居日本的亲戚亲口告诉我的。

日本老年人数创新高（日本百岁老人数量首次突破9万创新高，其中近九成是女性，如何看待这一现象？）

日本人做饭讲究口味清淡，少油少盐，种类丰富，限量，不能吃饱比如女性会将熟米饭称重60克，这就是一顿的主食。日本人的饭桌上，颜色漂亮多彩，但如果让中国人吃的话，多数人会不习惯，味道寡淡。只是从营养角度看非常好。

日本人吃饭不吃饱，所以日本胖子比较少，如果一个男人肥胖，妻子会被人们耻笑，认为这是妻子的失职。这可能减少了心血管疾病，是长寿的原因之一。

低盐低油：早在1975年，日本就开始注重国民减盐问题。这也减少了一些高血压等疾病的发生。是长寿原因之一。

日本人靠海，中国有句古话，靠山吃山，靠水吃水。日本人是靠海吃海！有个资料说日本人平均每个月吃几十斤鱼。海产品富含优质蛋白质和钙等等。

日本人非常重视日常体检，不管是中老年人还是女性群体，都会定期给自己做免费的体检，这对于筛查早期疾病有非常重要的价值，也能因此降低癌症的死亡率。

日本人喜欢晒太阳。

在日本曾有调查显示，百岁老人中有大约一半的人能够保持每天10个小时以上的睡眠时间。在充足的睡眠时长下，人体内的器官能够得到修复，并且通过睡眠来调节人体内的器官运转，调节激素平衡，提升免疫力。

关于运动，我们都认为运动健身是长寿的重要因素。但我看了很多居住在日本的中国人的视频，他们的邻居老人们并不爱运动，锻炼力度较小。老人们的家一般在五六十平方米，老人一般呆在家中出门较少。至于为什么女性占九成，我想主要是女性爱做家务，日本女性一辈子包揽家里的家务，这相当于是运动锻炼身体。日本是一个传统的男主外，女主内的国家。

所以我认为日本人长寿的主要原因就是吃的因素：少而精！

日本老年人的真实生活？

在日本有很多老年人，依旧在自己的工作岗位上面坚持着，尤其是在一些拉面店或者寿司店中比较明显。很多看上去超过70岁的老年人在这些小店里面打工赚取生活费用。还有和服店中，上了年纪的人在帮游客搭配、穿戴和服。全程他们都面带微笑，有时候还需要跪下来为客人整理衣服。

日本六十岁以上人口数量？

中新网9月16日电据日本共同社报道，日本总务省15日公布的人口估算数据显示，截至当天全国60岁以上老年人比上年增加32万人，达3588万，占总人口的比例提高0.3个百分点至28.4%，均刷新最高纪录。从世界范围来看，日本65岁以上人口比例大大高于第二位的意大利，老龄化程度尤为严重。

根据日本总务省4月13日发布的统计数据，截至去年10月1日，日本人口总数为1亿2670万6000人，同比减少了22.7万人，已经是连续7年减少。而65岁以上老人同比增加了56.1万人，达到了3515.2万人，在总人口中的比例也达到了历史最高的27.7%。从地域上看，东京的吸引力不减。人口仍然在不断向东京地区集中。

数据显示，日本75岁以上的超高龄人口同比增加了57.4万人，达到了1748.2万人，在总人口中所占比例达到了历史最高的13.8%。而15到64岁的劳动年龄人口却同比减少了60万人，仅为7596.2万人，占总人口的60%，是1950年以来的历史第二低值。国立社会保障和人口研究所认为，到2045年，日本的千叶和埼玉等地75岁以上老人比例将达到20%。医疗护理人员和设施可能会面临大量短缺。

入国者人数减去出国者人数的“社会人口增加量”倒是同比增加了1.7万人，达到了历史最高的15.1万人。随着外国人的不断增加，外国劳动力已经成为日本劳动人口的有益补充。总务省统计局指出，日本已经真正进入了人口减少阶段，且今后人口减少的趋势仍将继续。

从地区上看，人口仍然在向首都圈集中。东京、埼玉、千叶和神奈川4地的人口增加率都排在全国前列。东京的人口增加率为0.73%，虽然同比去年的0.80%有所下降，但仍然位列全国第一。