[生理性厌恶的表现]我是一个中学生，不知为什么，我对异性平时很普通的生理接触很反感，尤其是陌生人。求解？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生理性厌恶的表现的问题，于是小编就整理了4个相关介绍生理性厌恶的表现的解答，让我们一起看看吧。

我是一个中学生，不知为什么，我对异性平时很普通的生理接触很反感，尤其是陌生人。求解？

很正常 你现在的年纪是有两种情况 1 异性相吸期 因为身体发育 开始喜欢异性 2 异性相斥期 因为你处于青春期 比较敏感 所以讨厌异性跟你接触 等你再过几年 这种感觉慢慢就消失了

生理性厌恶一个人的表现？

生理性厌恶一个人可能有以下表现：

1. 表情嫌弃：看到对方时会不自觉地皱眉、撇嘴或露出反感的表情。

2. 身体退缩：可能会不自觉地向后退、避开与对方的靠近或接触。

3. 不愿对视：尽量避免与对方的眼神接触。

4. 呼吸变化：可能会出现呼吸急促或不自然的停顿。

5. 肠胃不适：比如感到恶心、想吐、胃里翻腾等。

6. 语气生硬：说话的语气冷淡、生硬甚至充满不耐烦。

7. 肢体动作：如抱臂、转身等表示抗拒和排斥的动作。

8. 拒绝交流：尽可能地减少与对方说话，能不交流就不交流。

9. 快速离开：一旦有机会就会尽快从对方身边走开。

10. 听到声音就烦躁：听到对方的声音就觉得心烦意乱。

为什么突然就会很讨厌一个人，已经到了反胃的地步，是否心态不好？

到了反胃的地步就不可能是突然开始讨厌的，那一定是忍受了很长时间的讨厌了，只是因一些原因没有暴发，或者说这个人的所做所谓还没突破你的底线。到了反胃的地步就说明你的忍耐力已经到了极限忍无可忍了，你的心态已经被这个人无耻和无赖的言行给扭曲了，这个时候的人最容易走极端，不是伤人便是伤己。所以这时一定要冷静，努力调整自己的状态，远离这个人，否则会两败具伤。当然不排除你自己的问题，比如你有了外遇，回家就讨厌你的妻子或者老公，或者是你听信是非不作分析就对亲人和朋友产生了讨厌情绪，这说明你自己人品有问题，你得自省。

如果你已经到了反胃的地步，相信你自己身体做出的反应。就是因为你一直在忍着，但是你的身体很诚实的提醒你，你就是很讨厌这个人。

也许不是突然，而是积累到了临界点，又或者这个人已经开始影响到你的精神，对你的精神层面产生了损伤，但是你又不得不面对这个人，所以产生了抵触。

这是身体的自我保护，如果有会损伤你的危险，你会产生不舒服的反应。

说个真实的事情，我上高中的时候，同桌转学去了另一个城市，暑假每天都要跟我打电话聊七聊八，我又不想跟她聊，但是为了友情不得不接电话，还要顺着她的话做一些违心的迎合。（那时候友情观不成熟）

大概一个礼拜之后，我看到电话就想吐，听到电话铃响我就下意识想躲开，浑身难受，发抖，感觉自己要生病了。

但是我又没有勇气拒绝，这种情况一直持续到暑假结束，开学了，终于不打电话改写信了。（那个时候只有座机，还没有手机）

所以，身体的反应很真实，如果你感到不舒服，我觉得可以这样做：

首先，认同自己的感受。

不要强迫自己接受这个让自己不舒服的人或者事，先了解体会自己的感觉，认同自己，如果不喜欢就是不喜欢，恶心就是恶心，先让自己的身体和心统一，认同自己内心的想法，有助于缓解这样的感觉。

第二，观察原因。

身体拉了警报，要么是有外力入侵，影响到身心健康，要么是对你有危险的事情。有时候第六感就是这样，提示你警觉。

你可以仔细观察一下，这个人为什么会让你有这样的感觉，什么地方冒犯或者侵犯了你，什么地方是你觉得极度危险的，什么引起了你的反感。

是做事方法，对你的态度，沟通方式，还是什么其他的让你不安甚至抗拒。

第三，如果弄清楚了原因，你应该知道下面怎么做：如果极度危险的（包括人身安全，和精神自由）马上远离，如果远离不了想办法减少接触。如果自己不能忍的，也是一样。

如果不是上面的这种危险情况，排除掉之后，观察自己在这段关系中处于什么位置。是否平等，自己是否需要做出调整，如果觉得冒犯，就要改变自己的方法和心态，表达出来，或者不和这个人继续来往。

如果是工作关系，就减少非必要的接触。

如果是家庭关系，会很麻烦，历劫吧！

习惯不是一天两天养成的，结婚之前应该也是这个性格，那时候你接纳他，说明你很爱他，他的这些缺点你没认为是缺点，但是恋爱和婚姻是两码事，婚姻是两个人，要每天生活在一起，所以人性中问题都暴露出来了，使你越来越无法接受他，请问，你是不是经常的指责和抱怨丈夫，矛盾越来越多，导致分房，婚姻是需要经营的，持续的冷战，既伤感你，也伤害他，对孩子的成长环境也不好，孩子生活在一个没有爱的家庭，慢慢的会有性格的缺陷，所以也要在自己身上找找原因，离婚是不可取的，一段婚姻都经营不好，再婚更难，不但同样的事情还会有，又增加一系列的问题，最棘手的是双方孩子问题，所以，既然已经选择和他结婚生子了，学会处理婚姻家庭中的问题，爱他就试着接纳他，不要太强势了，多多鼓励，少些抱怨，用爱去感动他。相信一切都会好的。人生的路还很长

如何解释由心理厌恶导致的生理恶心？

这个事情比较复杂，因为从心理问题转向生理问题的过程，其实不是一个明确的界限的过程，例如程度或者一些比较明确的指标。例如我们说轻度抑郁的时候，人可能表现出没有精神，没有热情之类的特点，但当抑郁达到重度的时候，不光会表现出心理上的复杂情绪，还会表现出生理上的不适，例如自杀、自残、频繁的免疫力下降，呕吐等等复杂的胜利反应。因此，生理厌恶的转变其实是一种无法预期的过程。总的来说，转变的本身，意味着情况的加剧和复杂化。例如一开始你厌恶某种动物，例如蛇，一开始是你看到后会产生反感、愤怒等不适的情绪，后来慢慢演变成，看到蛇会心悸、心慌、呕吐、甚至昏厥等，这其实就是一个消极的转变，转变的原因很多，可能是恐惧的加深或者是一些不良的经验的产生，总之，不会是无理由的变化。因此来说，当我们面对这个世界的时候，对我们厌恶的东西，要学会克服，要学会和解。跟我们的不适和解。

那么如何解决这个问题。最好的办法可能是调整自己的心态，分析自己厌恶的真正原因，可以考虑适当的参加一些心理学的治疗活动，通过心理咨询的方式，改变自己的态度，或者用一些比较积极的方式，去改变目前的状态。之前看到过一些实验，会发现当人们内心的抵触不断扩大时，由此而引起的其他的不良的感受也会增加，因此这种不适不仅仅是一个方面的不适，很可能是很多方面的问题。因此，我们应该更加关注这些问题。

人在世上如何使自己快乐一生，也不是由自己决定的，如果生在一个好的环境下成长，一生没有碰到事业挫折和爱情失败，你一生是幸福的，心态是平衡的，身体也是健康的，社会上人心都不一样，有些人修养好，会作人，言行举止，从没伤到任何人，跟这些人感到舒服，也没有什么厌恶感，而有些人独来独行，讲话就伤人，你跟他在一起要减十年寿命，特别夫妻之间关系不好的，从心底里产生厌恶，导致生理上的冷木，如同路人，俩人生活的空间，空气凝固，如同牢宠地狱，也就造成了生理上的恶心，真是度日如年，胸口是闷的，心里是疼的，生活也没有什么朝气，一生比黄连还要苦啊，那也没法，也要慢慢忍受，慢慢的过啊，人生也没有十全十美，有幸福也有痛苦，有儿女，也有责任，再厌恶再恶心，也要好好的过，不喜欢的就让它随风而去，把那一丝美好的就留在心间吧，忘记那些忧愁烦恼吧。

实际上这就是“内隐致敏法”所涉及的内容，理由根据来源于精典条件反射理论，当一个人心理厌恶的时候，这种厌恶感就会刺激中枢神经，中枢神经马上产生“恶心”的条件反射信号，人也就感到恶心了。

到此，以上就是小编对于生理性厌恶的表现的问题就介绍到这了，希望介绍关于生理性厌恶的表现的4点解答对大家有用。