有人说红糖水治痛经是谎言，大家怎么看？：红糖水不能治痛经

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红糖水不能治痛经的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红糖水不能治痛经的解答，让我们一起看看吧。

有人说红糖水治痛经是谎言，大家怎么看？

一、为什么说红糖水（原来应该是黑糖性热）治痛经？因为它是按中医的“寒热温凉平”五性来决定的；比方说冬天冷需要暖气来调节，夏天热需要冷气来调节一样；再说我们吃的食物，热性的会上火（比如，生姜、狗肉），凉性的会出现寒象（比如，绿豆、苦瓜）。

二、痛经一般寒性较多，所以通长用红糖（黑糖）水来抑制寒气，寒气中和疼经会减轻，何来的谎言。

三、但是需分清痛经的轻重缓急和新旧问题，红糖水解决个轻小问题有帮助，大点重点问题用它来解决就力不从心了，所以，说是谎言的人可能就是属于这类的人。

四、任何事都要辨证的来分析，才是“中”才是“理”，否则就犯了偏面性的错误。

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生理期喝红糖水有一定用处，但如果疼到“死去活来”，还是药物治疗比较有效！一般来说痛经分为两类：原发性和继发性痛经。原发性痛经没有大碍，多是由于不当的饮食、生活习惯、身体的先天状况导致的，占痛经的90%以上。

继发性痛经则是由于妇科疾病导致的，如盆腔炎等，这种痛经需要积极治疗，否则，越拖疼痛不但不会减轻还可能引起不孕症。

生理期时，子宫内膜和经血中一种叫前列腺素的物质含量增高，它能让子宫的肌纤维收缩，从而引起下腹疼痛、坠胀等症状，导致痛经。

经血不畅可能会导致痛经，如果喝点红糖水，或者加上姜片一起煮，可以起暖宫、活血化瘀的作用，相比单喝热水而言，缓解效果会更好。

至于红糖水喝多了会长痘、发胖，如果只是经期那几天喝，做到适可而止，也不会有太大影响。不过红糖水的缓解效果有限。痛经来袭时，最有效的办法还是药物治疗，阿司匹林或者短效避孕药。

红糖水治疗痛经，是中医的理论和方法。西医可能不一定认可。

中医是经验医学，属于一种黑箱理论。当某种刺激作用于黑箱子，会产生一种效应，在多次重复刺激后，都会产生这种效应，那么，中医认为，这种刺激产生这种对应的效应就被接纳。例如，痛经的女性喝红糖水，能使痛经得到缓解，那么，中医就认为，喝红糖水能缓解痛经。所有用现代科学解释红糖水治疗痛经的说法，都是不可取的。由于用科学的方法，对红糖水的化学性质进行分析，与痛经的原理进行对照，找不出两者之间的关系，因而，科学的方法认定，红糖水不能治疗痛经。这种用科学的方法解释中医是不可取的。

那么，为什么有些人喝了红糖水，痛经没有好转呢？

上面已经说了，中医是经验医学，是黑箱，个体的差异，会影响刺激对效应的产生。你痛经了，喝红糖水得到了缓解，就是有效，反之，就是没效。西医也一样，某药物治疗某疾病，别人有效不等于你就一定有效。如有一种抗肺癌药物，只对某种类型的肺癌有效，效果很不错，如果所有肺癌都吃这种药，那治愈率就低得可怜，因为这种类型的肺癌很少见，你能因为大多数肺癌病人吃了这种药没效果而否定这种药治疗特定肺癌的疗效吗？

所以，红糖水缓解痛经，是中医的经验医学，你试过有效就是有效，没效就是没效，不能因为你试过没效而认定是谎言。[33]

红糖的主要成分就是碳水化合物，除了能给人体提供能量之外，几乎没有其它的作用。

但是，可是，然而，红糖水常常能起到治疗痛经的作用。

为什么红糖水会有效果呢？

这就是著名的“安慰剂效应”：

如果把普通的水说成是“神药”，只要病人相信，就能产生疗效，甚至效果比真药还好。

只要病人相信中医，中医就能起作用，正所谓“信则灵”、“中医不治不信之人”。

中医的神奇疗效，大多数都是来自安慰剂效应，各种巫医也是这个原理。

因为女性有月经，失去的血液更多，所以女性更容易患上缺铁性贫血。

患有缺铁性贫血的女性，因为血液输送氧的能力降低，造成氧化速度减慢，基础代谢率降低。所以缺铁性贫血的女性大多数都怕冷，手脚发凉，而且还会影响生育能力。

中医找不到原因，就用“宫寒”这个假概念来解释，而且找不到解决方法。

解决缺铁性贫血的主要方法就是补铁，比如服用“乳酸亚铁”、“硫酸亚铁”等等。

中医使用的“补血”药材，里面几乎没有铁，所以基本不会起作用。

茶里面的鞣酸（丹宁）会阻止铁的吸收，所以缺铁的人不宜喝茶。

古代发明中医的人肯定不是北方人，他们从来没有经历过寒冷，他们一旦遇到寒冷的天气就会不适应，所以他们就声称“寒气是万病之源”。

中医实际上是一种惧怕寒冷的宗教，中医信徒们不敢接触冷水，不敢吃冷饮，甚至有些人认为吃水果都是犯错误。

实际上，人的抗寒能力完全可以通过锻炼而提高。比如冷水浴、冬泳。

人越娇气越容易生病，而中医偏偏要把人变得特别娇气。中医让人不喝冷水、不吃冷饮、不能久站、不能久坐，中医把人变成温室里的花朵，经不起任何风雨。——如果再这样继续下去，我们这个民族将会成为一个颓废的民族。

崇拜火的宗教叫做“拜火教”，而中医惧怕寒冷，所以中医其实是“怕冷教”。

痛经时喝红糖水到底有没有用？

谢邀！

本身痛经大半是宫寒引起的，也就是我们的身体湿气很重，喝红糖只是缓解缓解，并没有从根本上解决痛经问题。

持续痛经会影响怀孕率，即使怀孕了，如果是男孩容易得疝气，如果是女孩就会遗传给她，而且是肿瘤、肌瘤喜欢的体质，所以如果痛经建议从根上去调理，而不是解决一时是一时。

这里推荐这两款产品，足浴包加舒芯宝，足浴包泡脚除湿除寒，舒芯宝里的中药成分红花是痛经的克星，白芷、佩兰除湿，一气呵成，从根本上帮你解决痛经的困扰！

　　月经期金能喝红糖水吗？很多人把痛经喝红糖水当作一种可以缓解痛经的方法，然后科学证明，女性在经期喝红糖水，并没有缓解经期不适的作用。

　　经期喝红糖水缓解经期不适的方法几乎让每个女性深信不疑，每次痛经，她们都会走进厨房泡一碗红糖水或者精心熬制红糖姜水。网络上一直盛传红糖水具有补血暖宫的作用，因此可以缓解痛经，实际上，红糖水没有任何缓解痛经的功效。

　　女性心中的红糖水传说已经破灭了，但是仍然很少女性意识到这一点。科学实验证明，红糖水没有补血的效果，也没有“暖宫”的效果，更没有缓解痛经的效果。

　　有些女性称自己痛经时喝完红糖水就没事了，对此，科学的解释是，－－红糖水给予你心里安慰。女性坚定的认为喝红糖水可以缓解痛经，红糖水给痛经的女性带来心理暗示作用。

　　红糖水带来的心理暗示作用，在一定程度上可以缓解痛经的症状。记住，红糖水没有网络上讲的那么多功效，网络盛行的红糖水缓解痛经的方法，没有任何的科学依据。如果想要快速缓解痛经，可以尝试使用痛经止痛仪，最快使用三分钟起就能见效。

谢邀，很乐意回答这个问题，今年4月份到10月份，小编做过80个红糖调经案例，其中超过4成有痛经。

如果不加任何前提条件，只问喝红糖水对痛经有没有用，我只能回答：不一定，主要原因如下：

一、造成痛经的因素很多，不同原因的痛经调理方法不同，不是所有痛经喝红糖水管用

大姨妈很脆弱、敏感，生活状态或身体稍有变化，都可能导致大姨妈异常或者痛经。

比如，焦虑、紧张压力大等负面情绪，都可能导致大姨妈异常，甚至痛经，这种情况，需要缓解情绪，如果情绪回归正常，很可能痛经就消失了，当然同时也可以喝点红糖水，但是调整情绪是最重要的，而不是仅仅靠喝红糖水。

再比如，经期前几天或者经期中吃了生冷寒凉的食物，像冷饮，冰淇淋，螃蟹等，很可能导致经期推迟、痛经，量少等大姨妈问题，这时需要做的是先要改掉这些不良习惯，再用红糖调理，才可能有效果，而不是仅仅喝红糖水。

再比如，经常熬夜，长期吹冷风，接触冷水，也可能导致痛经，也是需要先解决这些不良习惯，再用红糖调理，才有效果。

如果是没有其它不良习惯，只是因为宫寒引起的痛经，可以用红糖调理。

二、很多人只知道用红糖调理，不知道现在市场上绝大多数红糖都不是甘蔗原汁真红糖，而是赤砂糖，只有真正好的无添加纯甘蔗原汁红糖调理痛经才有效

因为买不到真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖，小编曾花一年时间，跑遍昆明线下渠道及云南主要手工红糖产地，寻找真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖，寻找过程写成几百篇文章，感兴趣的朋友可以关注后翻看。

一年时间的找糖经历告诉我，现在市面上买的红糖，超过九成是赤砂糖，或者是用其它糖加工成的各种形状块状红糖，真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖在市场上非常少，而只有这种古法的纯甘蔗原汁手工红糖才真正对调理痛经有作用，很多人红糖用错了，没效果，然后说红糖对痛经没用，这是最大的误会，也是不一定的主要原因，首先要用对红糖。

红糖水，首先要是真的红糖水，是有用的，有几个用呢？

1.暖的功能，肚子着凉是不是抱个暖水袋比较舒服，生理期喝红糖水，相当于给肚子抱个暖水袋，直接暖暖它

2.心里功能，生理期有个人给泡一杯暖暖的红糖水，是不是很开心。即使自己泡的，是不是也很拽。

痛经神器“红糖水”，其实关键点不在红糖上，因为红糖没有止痛的作用，最关的作用在水上，经期一般喝的都是热的红糖水，只有热热的喝下去，才能起到更好的效果，换句话说，如果不用红糖，喝一杯热水，也能起到相同的效果，虽然说有天生就有痛经的人，但是其实大部分人，都是因为一些不良的习惯引发的痛经，严重的甚至引发闭经等问题。

与经期有关的不良习惯，有两种，一种是贪凉，另外一种是爱美，贪凉主要是管不住嘴，容易引发痉挛，不仅会增加经期的痛感，还会导致腹泻，很多女生不仅平时喜欢吃凉的食物，并且在经期也不忌口，这是最常见的引发痛经的因素之一。第二种是爱美，这几年有一种美叫做露脚腕，因此为了追求美，很多女孩子，不仅在春秋季节露脚腕，即便是在寒冷的冬天也会把裤脚挽起来或者穿短一截的裤子，降脚腕露在外面，我们的脚腕其实是有很多的穴位和经络的，长期如此，引发痛经只是一个小问题，严重的会直接引发闭经。同时还会身体的各器官带来损伤。

更重要的问题是，因为年轻，身体有一定的承受能力，没有突破身体的承受的底线，一般不会出现大问题，但是这个底线会随着时间的推移被打破，但是这个时间差，会被很多人认为，没事，这也是容易引发大病的原因。所以对于不是天生就痛经的女生来说，不要把解决痛经问题的希望寄托在“红糖水”上，如果真的引发严重的痛经，药物也是没有多大的作用的，还是应该从平时的生活习惯和饮食习惯上做好调整，尤其是要做好保暖工作。

痛经喝红糖水有用吗？

红糖有丰富的营养物质，在经期喝热红糖水可以让女性的身体变得暖和一些，而且红糖可以活气血、增加身体的很多能量，可以有效缓解女性痛经的问题。不过喝红糖水能缓解痛经，但是不是所有体质的女性都适合的。所以在饮用红糖水之前，必须了解自己的体质属性才喝。

每天喝一杯红糖水能缓解痛经吗？

确有不少病友痛经时喝了红糖水疼痛得到缓解。但关键还是看引起痛经的原因，若较重的子宫腺肌症痛经程度也重，喝了红糖水也不一定有效，有的病友还需要服止痛片等。归根到底，红糖水是否能缓解疼痛，各人自己试试看吧，有效就喝一些也没什么坏处。意见供参考。

别人都说痛经喝红糖姜水，真的有用吗？

多喝热水已经成了男女之间一种公认的冷漠性关怀，其实无论是喝热水还是喝红糖姜水对于痛经而言只能起到微不足道的缓解疗效，对于真正痛经的女性喝热水还是远远不够的。

正确认识痛经

其实痛经是一种常见的妇科疾病，但是很多的男性朋友因为没法感同身受所以对痛经的感悟仅仅停留在意会阶段。但是对于女性朋友而言经期来临前或者经期过程中，就会明显感觉到下腹部坠胀感、伴有腰酸背痛的不适，甚至存在发冷、寒战、恶心、呕吐甚至昏厥的情况，严重影响他们的工作与生活。那么到底是什么原因导致女性朋友出现痛经的现象呢？有什么技巧可以很好的缓解痛经呢？接下来禚医生给大家详细介绍下 。

前列腺素与子宫平滑肌

前列腺素水平增高是引起广大女性朋友痛经的主要原因之一。因为前列腺素可以引起子宫壁螺旋动脉和子宫平滑肌强烈的收缩，这种收缩可以导致子宫壁螺旋动脉和子宫平滑肌强烈收缩，收缩的后果便会导致神经对疼痛更加敏感，因此便催生了强烈且敏感的痛觉。这也是经期间要保暖的原因所在。

有人说前列腺素不是前列腺分泌的吗？和女性有什么关系吗？其实大家对这种认知是存在误区的，前列腺素虽然和前列腺有关系但是并不是所有的前列腺素都是由前列腺产生，前列腺素其本身是一种不饱和的脂肪酸，可以由环氧化酶分解花生四烯酸产生，虽然在女朋友们体内含量较少，但是其活性很强，可以发挥很强的活性作用。

因此对于此类情况，只要在痛经前服用药物抑制前列腺素的水平就可以很好的缓解疼痛效果。而前列腺素酶抑制剂就是很好的一种药物，也就是我们常说的非甾体类抗炎止痛药以布洛芬、双氯芬酸，萘普生为主。

有人担心这类药物会不会有依赖效果，毕竟是药三分毒。在这里禚医生和大家讲，只要你仔细阅读药物使用说明不存在相应的禁忌症，这类药物不作用于神经是不会产生依赖效果的，放心吃就可以。

雌激素、孕酮以及催产素

女性的雌激素分泌在排卵期前和排卵后都会各有一个高峰，在这两个高峰之间他会刺激子宫内膜导致局部的前列素含量增加。而孕酮则与雌激素对着干，他可以减少局部前列腺素的生成，从而缓解子宫平滑肌的收缩性降低神经敏感性。如果女性朋友的雌激素和孕酮素分泌异常，就会导致这种平衡被打破，出现痛经的现象。

其次催产素也是一样，也一样可以加快子宫收缩，导致子宫兴奋引发神经敏感导致疼痛加剧。

因此面对上述的激素异常临床上也会通过口服避孕药来抑制子宫内膜生长、抑制排卵、降低前列腺激素的水平。这也是为何各类雌孕激素的复合避孕药均可以减少痛经的发生的原因。

手术治疗

没错对于顽固性痛经的患者需要手术治疗，顽固性的痛经是指经期间或者经期中各种措施均难以抑制的疼痛，这个时候为了解决痛苦。手术治疗的目的是采用腹腔镜下对神经进行干预，切断部分痛觉传导神经，这样即使明明会出现疼痛但是传导信号中断，大脑就感受不到疼痛了。

多喝热水和多喝红糖姜水都属于一般的缓解手段

没错多喝热水、多喝糖姜水就属于一般的缓解手段，多喝热水和糖姜水有两个好处。

• 第一个好处是可以增加体内的热量、抵消温度降低或寒冷引发的疼痛敏感，以此改善对疼痛的耐受力。
• 第二个好处就是可以在一定程度舒张全身的血管，降低子宫平滑肌缺血的状态，降低疼痛的程度。

所以女性朋友听到男生对你讲多喝热水前往不要责怪他们，他们也给了你一定的建议，只不过这个建议更基础更实惠而已。

当然除此以外，女性朋友还可以通过饮食和运动途径缓解痛经。例如经期通过练习瑜伽。

瑜伽作为一种柔韧性的运动，在锻炼可以改善盆腔肌肉的紧张状态，加速血液循环防止缺氧引发神经敏感性增加。此类的锻炼可以延长血管舒张时间，这样就可以缓解痛经引发的不适感。

总结

多喝热水、糖姜水也是缓解痛经的一种方式，但是它更属于一般的措施。对于经常受痛经折磨的女性朋友可以在经期之前提前吃布洛芬等非甾体类抗炎药，减少前列腺素的水平增高引起的子宫平滑肌收缩而引发的疼痛感。

如果无法忍受顽固性的疼痛，一定要及时就医避免随意服药进而影响身体健康，如果仅仅是轻微疼痛多喝红糖水调节下热量也是可以缓解的呦。

天气变冷了，记得~~~~~~

到此，以上就是小编对于红糖水不能治痛经的问题就介绍到这了，希望介绍关于红糖水不能治痛经的5点解答对大家有用。