走路左摇右摆，上楼梯没力气，起身要撑着腿才能站立，这种情况还能治疗吗？：遭车碾压后起身站立

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走路左摇右摆，上楼梯没力气，起身要撑着腿才能站立，这种情况还能治疗吗？

体重？我猜你的体重不低。

我觉得八字脚的原因是因为腿部肌肉力量小形成的。你试试站立时，脚尖向前，间隔一个脚的距离，把胯部往后送，你体会体会，大腿发力的位置是否从大腿外侧变到了大腿后侧或内侧。然后试着把脚尖变成八字脚，再体会一下发力的肌肉，以及胯部的位置是否向前了。

改进办法，如果是肥胖，我觉得先不要管八字脚，先减体重，到正常了以后再关注脚。或许到了那个时候，身体晃动等情况也会好很多。

减体重，最简单的办法就是健步走，每餐后各连续一万步，三餐主食各一两，菜肉随便吃。

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