[西藏自治区60周年]60岁老太太徒步穷游西藏从北京出发可行吗？都需要做哪些准备？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西藏自治区60周年的问题，于是小编就整理了3个相关介绍西藏自治区60周年的解答，让我们一起看看吧。

60岁老太太徒步穷游西藏从北京出发可行吗？都需要做哪些准备？

够呛，徒步西藏不是什么人都能去得了的，首先得有个好身体，一个人去有去无回的可能性比较大。

如果特别想去，建议身边跟随三名年轻的医护人员还得是热衷于徒步穷游爱好的，为了安全起见需要一名外科医生，万一出现情况可以及时处理。需要一名内科大夫，发生病情做到心中有数。还需要一名医护人员前提是身体得棒棒哒，平时经常健身的。

即使这样也难免会出现意外，如高原反应。这样一来还得需要二名身强体壮的提包爱好者。多带些氧气，水和食物，压缩饼干和牛肉罐头，猪肉罐头，压缩毛巾，药品之类的。所有人员最好有点功夫的，外柔内刚。没事别找事，出了事不怕事。当然做人做事要低调，不要锋芒毕露多一事不如少一事，每个人都有自己的爱好特长才是最好的。这样一来不觉得累还能有个好心情。

路上会发生什么事情很难说清，说不好会遇到特别热情见到人就走不动，非要亲上你几口的狼哥狼妹机率还是很大的，那时就要看自己了。喜欢他就跟他走，坚持拒绝！那就拿出每个人的看家本事和招术让他敬而远之。

穷游穷游徒步徒步，不管怎么徒步怎么穷游，费用得计算好了。

算算几个人？每人一天需要多少费用？支出是多少。这一去需要多少天到达。人家骑车去好几个月才到，这步行去还不得好几年到啊？能不能到还是个未知数。没走过说不好多长时间能到，就拿是6个月说吧，一个人一天100元，6个人就600元，一天600元，180天x600，最少要准备好10万人民币。加上物资怎么也得12万，因为都是爱好者谈不上佣金了，但是这些费用得出吧？

还有就是别忘了带上医疗卡和身份证。

愿望是好的，但是，现实很残酷。不变应万变，动身前做好充分准备，祝梦想成真。

我认为，不可行，原因有三。

第一、大多数女性60岁已步入老年，各种生理机能逐年下降，还伴随各种隐藏病症，如行走步伐稍微加快，就感到气喘吁吁，浑身无力，花甲之年，本是儿孙绕膝，共享天伦之时，没必要经受这番苦累。

第二、徒步到达西藏，领略雪域高原别样风光，这是年轻人的挑战项目，对60岁年龄段老太太过于残酷，风餐露宿，披星戴月很不现实。稍微有地理常识的大伙儿都明白，西藏高寒缺氧，很多到达西藏的身强力壮者，都需要吸氧，何况体质欠佳的行者？最好别去凑热闹，给家人带来担忧。

第三、跨越山海的远程徒步，不是说走就走这么简单。常言道“在家千日好，出门一时难〞，在家里的东西，什么都不好吃，出门在外，只须有吃即可，衣食住行就是最大问题，这里不再赘述，经历千辛万苦回家的人都懂。

60岁老太太从北京徒步穷游西藏，山高路远坑深，困难重重，堪比西天取经，何况这般年龄，身体素质跟不上，何必经历这番寒彻骨。

如果你已经在国内其他地方徒步多年，有丰富的徒步经验，并且以前坐飞机或火车去过西藏几次，对西藏比较了解，或许可行，否则请勿冒险。我坐飞机去过两次，都是循序渐进，先在拉萨玩两天，再去海拔更高的日喀则，最后去定日。在定日走路就困难了，走一百米左右就只能停下休息。所以，徒步西藏不是我们五六十岁人的最佳方式。

只要你有决心那么一定可以，问题是你真的敢走吗？很多人只是有想法，实际行动起来没有几个人，徒步西藏非常的苦，还要经受缺氧、身体素质的困扰，建议你想好在行动。

60多岁的人，如果身体好，有精力，完全可以徒步西藏，不论做任何事年龄都不是问题，走西藏之前先要规划路线，要去的景点，考虑好你每天走多少里，每天在哪里住宿，这个住宿可以住宾馆也可自带帐篷，但是建议你都要住在人多的镇子上或村子里，这样比较安全，用水做饭都比较方便，这个一定要提前规划好，否则一路下来你会很被动，感觉天天在赶路，天天在找住的地方，很累很累的。

去西藏沿途都是高原，容易高反的，需要带葡萄糖冲剂或粉都可以，或者带增加能量的冲剂都行，沿路看自己的身体，如果高反不严重可以继续徒步，如果高反严重赶紧撤下来，不要和大自然较劲，风景固然很美，但生命只有一次。

最后建议你，坐火车进藏，在西藏徒步玩玩也不错，我去过两次，但也没有想徒步的意愿，因为真的太苦了，千万不要相信很多视频里拍的，轻轻松松走到西藏，那都是骗人的，到西藏的沿途天气变化无常，我们开车都觉得苦，更何况徒步呢。祝你玩的开心。

非常不靠谱！别相信谁谁谁多大岁数了还登上珠峰的鬼话，那是有若干保障团队跟随着，有着强大财力支撑的，绝不会是穷登，所以这么大岁数了就别想穷游的事了！别给儿女添麻烦，别给老头添堵！

实在想去西藏也不是不行，报个团，走走常规线路，又省事又省钱。或者多花点儿钱，走个包车，又安全又能看到常规线路看不到的风景。

60岁左右老人什么时间(几月份）去西藏旅行比较合适？

60岁左右的老人去西藏旅行，其实和其他年龄段的人去西藏旅行，没有根本性的区别，每年的5月到9月，都是到西藏旅行的最佳时间段，不过老年人进西藏要比年轻人去西藏更要特别注意，首要的问题就是高原反应问题，每个人到了西藏都会有不同的高原反应，一般人3到7天就可以适应，其实高原反应有很大一部分是来自于自己的心理作用，你若畏惧，就容易高原反应，你若无畏，高原反应就要好一些，甚至很轻微，战胜高原反应除了心理作用以外，还可借用药物减缓反应，比如说红景天，高原安，西洋参含片，葡萄糖口服液，都可减缓反应，不过红景天要提前一周左右开始服用，那样效果会好一点，另外还要注意防晒，最好带上帽子，涂上防晒霜，只要做到了这些，不管多大年龄，到西藏都是可以的，一定要有信心！

我们俩老夫妻目前身体健康状况良好，已同西藏旅行社联系好了，下个月即4月上旬出行，自认为这是西藏春暖花开的最佳季节，当然也是前往旅游的最佳时机，打算尽情感受和欣赏醉美西藏独有的美景风光。

当然是夏季6—8月份。这是西藏最温暖的季节。其余时间，由于西藏海拔高，雪山冰冻期长，每年到6月份才开始融化，9月份后又冻上了。

所以要抓紧夏季这三个月去，一个是风景秀丽，另一个更重要的原因是路好走。[赞][赞][赞]

若是自驾川藏进青藏出的常规路线建议5~6月去，那时是旱季末段，春花未谢，远山上的雪盖皑皑风景漂亮，关键是无塌方泥石流，路面无暗冰，安全系数高。去阿里中北线应在7~8月份，那里平均海拔4600米，早晚太冷。若是火车飞机进藏则无所谓了。另外雨季过后的9月份也不错。7~8月人多雨多路不安全。

60岁以上的老年人，身体条件还可以，能到西藏去旅游吗？

老年人可以去西藏旅游吗？当然是可以的，一般来说呀，如果老年人之前有过高原旅行的经历，而且身体健康，没有心脑血管或高压病史的，都可以来西藏的。

需要注意的地方是：

第一：由于进藏的旅行路程较长，比较辛苦，可以选择一些不太累的行程，建议选择川藏南线或者滇藏线进藏，因为这些线路每天都会有海拔低点以供住宿，行程的时间和节奏不要安排的太紧凑。如果是第一次进藏，建议有子女的陪同。

第二：对于进藏，最大的敌人那就应该是高原反应了，保持良好的心态，吃好，休息好很重要，准备充分，预防物品带足。第三：还有些地方，比如西藏的阿里地区，那曲等高海拔地区，不建议70岁以上老人前往。如果一心想去，确定自己的身体在高原的承受力，在决定，可以在拉萨多待几天，适应高原环境。

低海拔居住的人来高原，人人都会有高原反应，进入高原后，人的身体都会有一个适应的过程，这个适应的过程，也就是高原反应的过程。这个过程有快有慢，适应的程度也是有高有低，然后高原反应也就有了轻重不同的表现方式。那么谁会轻？谁会重呢？现在没有任何科学依据可以表明高原反应和什么东西有关，也就是你的体质，年纪，高矮胖瘦，通通没有关系。

每个人都有每个人的西藏，西藏就是一种毒，只有你去了才能解毒。

我今年62岁，有高血压！曾经脑溢血医院下过病危书。今年3月我只身一人乘飞机进西藏，坐火车从青藏线出藏。屁事沒得。想进藏旅游的人不要被流言吓死

高原反应只要身体正常的人都有，只分适应时间长短。

高原反应与年龄无任何关系！！！

你好，我是万维旅游 60岁以上的老年人，身体条件还可以，能到西藏去旅游吗？

从旅游专业的角度回答你，是完全可以去西藏旅游的

为什么说可以呢？给你细分析如下

第一、西藏虽然是高原，主要就是身体会有不适，但是你身体条件可以的话，去西藏就没有问题了

第二、现在中国60岁已经不算是老年人了，往往注意身体锻炼不逊色于年青人

第三、西藏是一片净土，那里有着内陆城市不一样的风景，所以身体允许情况下，务必安排此生西藏旅游体验

希望我的回答帮到你，还想了解更多有关西藏的旅游，包括出行前和后都要注意哪些事项，关注下面的视频，希望帮到你

视频加载中...