焦虑症躯体症状怎么治疗？：焦虑躯体化的表现

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于焦虑躯体化的表现的问题，于是小编就整理了5个相关介绍焦虑躯体化的表现的解答，让我们一起看看吧。

焦虑症躯体症状怎么治疗？

焦虑症躯体症状怎么治疗

焦虑症患者由于交感神经兴奋，可能会产生一些躯体症状，涉及呼吸系统、心血管系统、泌尿系统等。此时的治疗还是以抗焦虑治疗为主，在医生指导下服用艾司唑仑、米氮平等抗焦虑药物，同时可进行心理治疗。

焦虑症患者由于过度紧张焦虑，会出现一些躯体化障碍的表现，患者并没有器质性病变，因此主要针对焦虑症进行治疗。

患者应该在医生指导下服用药物治疗。患者经过正规的治疗之后，焦虑症能被有效控制。随着焦虑症改善，患者的躯体症状也会逐渐消失。

本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核

点这里，查看医生回答详情

躯体化障碍、还有焦虑症、抑郁症的病友们，你们是怎么康复的？

问题就出在你总想克服它，征服它控制它。你试着接受它，比如说头晕眼花，那就对了，你就接受这个状态就每天头晕眼花吃不下饭就行，后背疼头疼恶心，睡不好觉，你统统接受它，注意这里不是假装接受，假装接受是一种什么状态就是你嘴上说我不在乎，心里还在盘算着今天会不会晕，心脏会不会出问题，这些都是多余的想法。一段时间躯体症状就会消失。再说说抑郁，这个就需要从思想根源上解决问题，如果可以请接受心理咨询，嫌贵的话就多买点书看看。

如何摆脱严重焦虑抑郁带来的躯体疼痛？

焦虑症的表现是以担忧为主题，担忧主要表现在对未来或者不幸的事情，过度的揣测形成的担心、恐惧、焦虑等。患者为此而忧心忡忡、惊恐不安。

患者可以出现行为动作的不协调，例如出现了小动作，搓手顿足，来回走动，坐立不安，静不下心来，患者为此而痛苦不已。

当患者因为上述的精神焦虑而引起躯体焦虑，特别是植物神经功能紊乱的症状，例如头晕、头痛、心慌、气急、头皮发麻、心跳加快、尿频、尿急、胃肠功能不适、出汗等症状，是高功能的交感神经兴奋导致。

患者需要在医生的指导下服药才能改善病情。

面对躯体化症状，我们要做的不是强行消灭，让其不再出现，而是“带着症状生活”。

简而言之，躯体化症状就是身体在表达心理的诉求，只要针对心理问题进行工作，就能缓解症状。更多了解关注 天津圣安米悦心理咨询 公众号

临床上，很多患者不了解躯体化症状，又检查不出什么病因，反复折腾几次甚至会发展成疑病症。

养成良好的生活习惯

良好的生活习惯对于缓解躯体化症状有很大的帮助，我们可以从生理和心理层面上进行改变。

生理上：远离烟酒，健康饮食、循序渐进参加体育锻炼。强健的体魄可以帮助你抵御躯体化症状带来的生理痛苦。更多了解关注 天津圣安米悦心理咨询 公众号

心理上：多参与有意义的社交活动，尤其是和家人朋友在一起的幸福时光。社会支持是康复的重要一环，可以得患者带来媲美药物的治疗效果。

心理治疗是治疗躯体化症状的最后武器。

当上述自我调节的方法无效时，要及时寻求专业心理咨询师的帮助。

抑郁症其实并没有想象中那么可怕，我们只需要去了解它，并且能用科学、有效的方法去处理症状，那我们就可以缓解躯体化症状带来的痛苦。

谢邀！

楼主所提的问题，用一句话就能解决，去医院找专业医生进行治疗。那么对于由于焦虑症、抑郁症引起的躯体化症状，在医学上该如何处理？

药物治疗 一般来讲，使用药物可以有效地控制患者的焦虑症、抑郁症。目前临床上常使用的是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰；选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂：文拉法辛、度洛西汀；去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药：米氮平。去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂：安非他酮。褪黑素MT1/MT2受体激动剂和5-羟色胺2C受体拮抗剂：阿戈美拉汀。其中，帕罗西汀和度洛西汀对于躯体化痛疼效果明显。有些病例还会辅以抗精神病药物和苯二氮卓类药物配合治疗，具体情况需要具体分析。

心理治疗 目前对于躯体化症状效果最好的心理治疗方式是正念治疗。正念治疗是对以正念为核心的各种心理疗法的统称，目前较为成熟的正念疗法包括正念减压疗法（Mindfulness-based Stress Reduction）、正念认知疗法（Mindfulness-based Cognitive Therapy）、辩证行为疗法（Dialectical Behavioral Therapy）和接纳与承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy）。正念疗法被广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题，在人格障碍、成瘾、饮食障碍、人际沟通、冲动控制等方面的治疗中也有大量应用。

“正念”最初来自佛教的八正道，是佛教的一种修行方式，它强调有意识、不带评判地觉察当下，是佛教禅修主要的方法之一。西方的心理学家和医学家将正念的概念和方法从佛教中提炼出来，剥离其宗教成分，发展出了多种以正念为基础的心理疗法。

对于躯体化症状，正念治疗中的躯体扫描法极为有效。

物理治疗 经颅磁刺激治疗对于伴有躯体化症状的患者有一定疗效，电麻仪治疗也有一定的效果。但需注意的是，如果是严重的抑郁症引起的躯体化症状，无抽搐电休克治疗效果是最好的。

在这里要提醒楼主和大家，以上所提到的治疗，均需在专业的医院内进行。无论是任何治疗，都需要在医生和治疗师的监管下进行。

祝大家健康！

如果这种疼痛已经影响到您的正常生活与工作了，强烈建议您去就医。先查下是否因为生病带来的病态，如果是焦虑、抑郁也建议找心理咨询：

一般复用药物，再配合心理咨询就可以痊愈，完全摆脱身体疼痛。

如果是轻度疼痛，可以给您一些上手快、可操作的方法，这些方法被心理学家实践证明是有效的。

1、冥想：可以下载一些带指引的冥想音频到手机上，然后选择每天固定的时间去冥想，如果方便在疼痛的时候立刻冥想也是可以的。开始练习的时候，可能不会马上进入状态，会坐不住或者胡思乱想，不要强迫自己、顺其自然就ok了。坚持一个月就会有明显的减轻，因为冥想让你的身心放松，躯体也就会跟着放松。

2、瑜伽：如果说冥想是让你的心灵放松的话，那么瑜伽能让你的身体和心灵同时放松，而且能够加强它们之间的连接，不要觉得只有女生才能练瑜伽，现在瑜伽已经成为一种非常流行的减压方式，男女老少都可以，瑜伽有助于你松弛紧张的肌肉，疼痛也会减轻。

3、冥想和瑜伽可以说是比较好、而且容易操作的方式，但只要能转移你的注意力，起到放松身体作用的一些运动，都可以尝试，比如单纯的散步、擦地、洗衣服、跑步，这些都可以。

但有一点要注意的是：无论哪种方式都要适度，而且要每天坚持练习！

希望以上对你有帮助。

焦虑躯体化文案？

1.我非常担心自己患有焦虑症，因为这几天焦虑症的症状表现的非常明显，我没有勇气去找医生确认一下是否患有焦虑症。

2.如果你身边有患有焦虑症的人，希望大家可以善待他们，他们的内心其实是十分脆弱的。

焦虑症躯体化症状痊愈的例子多吗？

焦虑症躯体化症状痊愈的例子多吗？如果你说的痊愈指的是治好后今后不再复发，那么真的很难做到，因为焦虑很多时候就想一种思考方式或生活方式，人总是会焦虑的，如果说本次治疗达到临床治愈（症状完全消失）是很有可能的，但如果说治疗的目的是永不复发，就好比要医生保证帮助一个胖子减肥，而且保证永远不会反弹一样，“臣妾做不到！”。

我遇到的焦虑的躯体化症状临床治愈的例子多吗？

焦虑症确实比较顽固，有很多疾病本身的原因，比如引起焦虑的社会心理因素没办法完全杜绝，比如容易引起焦虑的性格不会改变。虽然没办法保证一个焦虑症患者不会再出现反复，但可以说焦虑症患者是完全可以达到临床治愈的，也就是达到你说的焦虑症躯体化症状完全缓解的程度。

比如今年年初，有一名老年女性，经人介绍来找我治疗，在建立重复信任的关系上，通过药物治疗度洛西汀+丁螺环酮，以及认知行为治疗的心理治疗帮助，患者焦虑症状和躯体化症状逐渐缓解，现在已经出院半年了，一直定期回医院来复查，但始终保持着心理健康的程度，没有紧张，没有恐惧，没有坐立不安，没有明显的躯体化症状。今天她还给我介绍来了一个老姐妹，跟她同样的症状：浑身“火燎燎”的不舒服，整天担心这个担心那个，晚上根本无法入睡，整日无精打采浑身难受。

虽然抑郁症和焦虑症的躯体化症状确实非常顽固，但并不是不能临床治愈的，实际上很多焦虑症患者治疗前都存在或多或少的躯体化症状，比如失眠，但经过适当的治疗，绝大部分患者的躯体化症状是完全可以缓解的，而且很多患者的躯体症状都可以达到完全消失的程度。

有躯体化症状的焦虑患者应该如何做？

不管你从哪里了解到你的周身不适感是焦虑症的躯体化症状，我都会建议你先到综合医院进行相关检查，因为根据基本的医学常识，应该先排除躯体疾病的可能性，再去考虑功能性疾病，也就是精神障碍疾病的可能，所以必要的辅助检查排除器质性疾病是完全有必要的。

焦虑症患者的治疗最好在精神专科医院治疗，因为这是焦虑症患者需要求治的医院，这里的医生都是精神医学专业的医生，看到过最多的精神障碍疾病。治疗过最多的精神障碍患者，处理过最多的躯体症状，缓解过最多的药物不良反应。

对于焦虑症或者抑郁症的躯体化症状，我还是要推荐度洛西汀，在我看来这是对躯体化症状效果最好的治疗药物，曾经我用度洛西汀帮助过数量庞大的躯体症状患者，相信，它也会帮助到你的。

希望我的回答能够解答你的疑问，关于躯体化症状，有不明白的可以私信留言，谢谢关注。

焦虑症躯体化症状痊愈的例子多吗？

无论是焦虑症，强迫症，疑病症，还是抑郁症，甚至失眠，几乎都有躯体症状，像疑病症，躯体症状非常严重明显，困扰着人的工作生活，影响人的健康。

躯体症状是应该消除的，不然没法正常工作学习，非常痛苦，但在实际的心理咨询和心理治疗中，能够消除症状，真正痊愈的例子并不多，并不是说消除症状有多难，而是方法不对，甚至很多心理咨询师告诉患者带着症状生活，让患者的痛苦延续，并且更加惊慌害怕。

消除症状的关键是降低消除焦虑，只要把焦虑消除，把潜意识焦虑消除，症状就自然消失，消除焦虑的方法是改变不合理认知，建立新的思维模式，不断地积极暗示，有症状的时候也告诉自己，身体健康，是焦虑引起的，不断地积极暗示，症状就会逐渐消失，达到彻底痊愈的目的。

后脑勺至后背中间的上半段一部分始终疼痛，情绪焦虑状态，被诊断为焦虑症并带有躯体化障碍，青春期开始11岁出现症状，就医十年，有效治疗五年，度罗西汀和安非他酮联合用药，目前康复80%，多少有一点症状，不怎么影响生活吧，医生说康复成这样，基本上算痊愈了。

到此，以上就是小编对于焦虑躯体化的表现的问题就介绍到这了，希望介绍关于焦虑躯体化的表现的5点解答对大家有用。