菊米（菊米的功效和作用）

本文目录一览：

1、菊花香甜，鱼片鲜嫩，宽胸去烦。菊花烩鸽蛋原料菊花2朵，鸽蛋30枚，草莓酱50克，香叶1片，鸡清汤750毫升，白糖25克，精盐、味精、麻油各适量。制作（1）将菊花取瓣，洗净控干，入盘待用。

2、菊花羹：将鲜菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。

3、大米100克，冼净，加水煮成粥，当白稀粥将粘稠之时，将清洗干净的黄白色菊花切碎约20克加入稀粥中，拌匀即成。美食菊花粥具有清肝明目、疏风清热、轻身耐老延年之功效。

这几味药可以一起应用菊米，没有配伍禁忌。主要效用菊米：清肝明目菊米，滋补肝肾菊米，体虚多汗。山茱萸有补肝血兼以温阳的作用。

山茱萸和枸杞药效相似菊米，这三味药可以配伍。值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常用，而其余二者性热，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。可以粗略估计一下，配伍好了。命门火炽，强阳不痿是指人的阳气过盛，阳强。

菊花不但可以泡茶，还有很多对人体有利的因素呢。菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能。用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。黄菊花可以泡茶、泡酒，常饮菊花茶或菊花酒，能清净五脏，排毒健身，起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯。

因主产于该县石练镇的练溪两岸，俗称“石练菊米”。是从野菊中筛选品种经人工栽培种植，采摘菊花蕾加工而成。具有清热解毒、平肝降压、益肾养肾、降脂等作用，长期饮用既能养身保健，又能祛病延年，可抗衰老，是理想的天然保健饮品。

遂昌县石练镇的特色农产品，以“光菊”类别中的“白菊”和“黄菊”闻名，它们的特点在于叶薄且茎色为紫色，茎叶花蕾均无绒毛，显示出极高的抗病性。经过精细加工的遂昌菊米，色泽独特，黄中带绿，烫色鲜明，散发出清新的香气，让人一试难忘。

石练菊米采用石练山的含苞待放的野菊花蕾经科学方法加工而成。理化指标：含菊醇、菊酮、蒎烯、龙脑、樟稀、野菊花内脂、野菊花素等有益成份。

年开始对遂昌著菊米的栽遂昌石练镇菊米生产基地培技术进行研究，并推广应用。至2002年，种植面积3万亩，其中建立无公害农产品生产基地4500亩，绿色食品生产基地1000亩，总产255吨，实现产值2028万元，产品远销省内外，出口香港、比利时、日本等地。

产品名称：遂昌石练菊米产品产地：丽水遂昌产品特性：能增强体制、提高抗病能力，具有清热解毒、清火明目、排毒养颜、平肝降压、消暑醒酒、预防感冒等作用产品简介：石练菊米主要选用高山野菊的含苞待放花蕊，经科学加工而成。

石练菊米采用石练山的含苞待放的野菊花蕾经科学方法加工而成。理化指标：含菊醇、菊酮、蒎烯、龙脑、樟稀、野菊花内脂、野菊花素等有益成份。

菊米的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于菊米的功效和作用、菊米的信息别忘了在本站进行查找喔。